Typ:
Składnik trehaloza - poznaj go ! W dzisiejszym świecie pielęgnacji skóry, gdzie pojawiają się coraz to nowsze i bardziej innowacyjne składniki, trehaloza wyróżnia się jako prawdziwy rewolucjonista. Jeśli jeszcze nie słyszałeś o tym niezwykłym disacharydzie, czas to zmienić. To składnik, który zdobywa coraz większą popularność wśród entuzjastów skincare i dermatologów, pokochały go także Polki. W tym blogowym wpisie przyjrzymy się, czym jest trehaloza, jakie ma korzyści dla skóry i jak można ją włączyć do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Czym jest Trehaloza? Trehaloza to naturalny cukier, który występuje w wielu roślinach, grzybach i niektórych bezkręgowcach. Jest znana ze swojej zdolności do ochrony komórek przed odwodnieniem i stresem oksydacyjnym. Właśnie te właściwości sprawiają, że trehaloza stała się cennym składnikiem w kosmetykach do pielęgnacji skóry. SKŁADNIK TREHALOZA - Korzyści dla Skóry 1. Nawilżenie i Ochrona Przed Odwodnieniem Skłądnik działa jako silny humektant, co oznacza, że przyciąga i zatrzymuje wilgoć w skórze. Dzięki temu skóra pozostaje dobrze nawodniona, miękka i elastyczna. W przeciwieństwie do innych humektantów, składnik ten nie tylko przyciąga wodę z otoczenia, ale także chroni komórki skóry przed odwodnieniem w ekstremalnych warunkach. 2. Właściwości Antyoksydacyjne Omawiany skłądnik posiada silne właściwości antyoksydacyjne, które pomagają neutralizować szkodliwe działanie wolnych rodników. Wolne rodniki przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się skóry, powodując zmarszczki i utratę elastyczności. Pomaga w ochronie skóry przed tymi uszkodzeniami, co przyczynia się do zdrowszego i młodszego wyglądu. 3. Regeneracja i Naprawa Skóry Dzięki zdolności do stabilizacji białek i lipidów, trehaloza wspiera procesy regeneracyjne skóry. Pomaga w odbudowie naturalnej bariery ochronnej skóry, co jest szczególnie ważne dla osób z wrażliwą skórą, skłonną do podrażnień i uszkodzeń. 4. Zwiększenie Elastyczności Skóry Regularne stosowanie trehalozy w pielęgnacji skóry może prowadzić do zwiększenia jej elastyczności. Elastyczna skóra jest mniej podatna na powstawanie zmarszczek i linii mimicznych, co pozwala zachować młodzieńczy wygląd na dłużej. Jak Włączyć SKŁADNIK TrehalozA do Rutyny Pielęgnacyjnej? Jest ona dostępna w różnych produktach do pielęgnacji skóry, takich jak kremy, serum, maski i toniki. Oto kilka kroków, jak można efektywnie włączyć ten składnik do swojej codziennej rutyny: Wybierz Odpowiedni Produkt: Szukaj produktów, które mają trehalozę jako jeden z głównych składników. Może to być nawilżający krem do twarzy, serum regenerujące lub odżywcza maska. Stosuj Regularnie: Aby osiągnąć najlepsze rezultaty, używaj produktów z tym składnikiem regularnie. Nałóż krem lub serum na oczyszczoną skórę twarzy rano i wieczorem. Kombinuj z Innymi Składnikami: Dobrze współpracuje z innymi składnikami nawilżającymi i regenerującymi, takimi jak kwas hialuronowy, witamina E czy ceramidy. Połączenie tych składników może zwiększyć skuteczność pielęgnacji. Przykładowe Produkty z Trehalozą 1. Krem do rąk ze śluzem ślimaka Lekki, ale intensywnie nawilżający krem, który doskonale nadaje się do codziennej pielęgnacji dłoni. Zawiera dodatkowe składniki odżywcze, które wspierają zdrowie skóry. 2. Serum REISHI I CERAFLUID® 5% Skoncentrowane serum, które zapewnia głębokie nawilżenie i regenerację skóry. Idealne do stosowania przed nałożeniem kremu nawilżającego. Serum to nie tylko zawiera omawiany przez nas skłądnik ale także ceramidy i ekstrakt z adaptogennego grzyba reishi. 3. AKtywne serUM wygładzające HELLO DAKTYL Skoncentrowane mleczne serum zawierające dodatkowo w składzie ekstrakt z daktyla, ekstrakt z żeńszenia koreańskiego, bajkalinę, hydromanil, olej z chia. Działa odmładzająco i mocno nawilżająco. 3. ESENCJA DO TWARZY - Śluz Ślimaka Intensywnie nawilżająca esencja, która natychmiast poprawia kondycję skóry. Stosuj kilka razy w tygodniu, aby cieszyć się maksymalnymi korzyściami. Dodatkowe składniki esencji to filtrat ze śluzu ślimaka, alantoina. 4. Esencja do twarzy - papaja i kurkuma Esencja żelowa bardzo mocno nawilżająca i rozjaśniająca przebarwienia, Podsumowanie Omawiany składnik, który powinien znaleźć się w arsenale każdej osoby dbającej o skórę. Dzięki swoim wyjątkowym właściwościom nawilżającym, antyoksydacyjnym i regenerującym, może znacząco poprawić kondycję skóry, pomagając jej wyglądać zdrowo i młodzieńczo. Wybierając produkty z trehalozą i stosując je regularnie, można cieszyć się wszystkimi jej korzyściami. Czy już próbowałeś kosmetyków z tym składnikiem? Podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach poniżej!
Składniki naturalnych szamponów Naturalny szampon składa się z botanicznych ekstraktów. Przykładem są orzechy reetha pochodzące z Indii i jest to kluczowy składnik aktywny w naszych Ajurwedyjskich Szamponach. Znajdziecie go w SZAMPON IMBIR i SZAMPON JAŚMIN. Co to są orzechy reetha? Orzechy reetha, znane również jako orzechy mydlane lub mydlane orzechy wschodnie, są popularnym składnikiem stosowanym w naturalnych szamponach i produktach do pielęgnacji włosów. Mają one długą historię używania w ajurwedyjskiej medycynie i są cenione ze względu na swoje właściwości myjące i łagodzące. Orzechy reetha zawierają naturalne związki myjące, zwane saponinami, które po kontakcie z wodą tworzą pianę. Ta naturalna piana działa jako środek myjący, pomagając usunąć zanieczyszczenia, nadmiar sebum i pozostałości produktów do stylizacji z włosów. Dzięki temu orzechy reetha mogą być alternatywą dla szamponów zawierających silne detergenty i substancje chemiczne, które mogą podrażniać skórę głowy. Dobry naturalny szampon zawiera naturalne saponiny. Naturalny szampon do wrażliwej skóry głowy Stosowanie orzechów reetha w szamponach jest łagodne dla skóry i włosów, co czyni je odpowiednimi dla osób o wrażliwej skórze lub alergiach. Dodatkowo, orzechy reetha mają właściwości oczyszczające, antybakteryjne i przeciwłupieżowe, co może pomóc w utrzymaniu zdrowej skóry głowy i redukcji problemów związanych z łupieżem. Jak przygotowujemy te „hero składniki” ? Aby użyć orzechów reetha w naturalnym szamponie, zwykle należy je najpierw zmielić lub rozgnieść, a następnie umieścić w siateczkowym woreczku lub specjalnym naczyniu do gotowania. Orzechy reetha są gotowane w wodzie, a następnie płyn wytwarzany podczas gotowania jest używany jako składnik szamponu. Tworzy on pianę można delikatnie wmasować w skórę głowy i włosy, a następnie spłukać obficie wodą. Naturalny szampon - składniki Warto zauważyć, że orzechy reetha mogą być nieco suszące dla niektórych rodzajów włosów, zwłaszcza jeśli są stosowane samodzielnie bez dodatkowych składników nawilżających. Dlatego często łączone są z innymi naturalnymi składnikami, takimi jak amla, shikakai, aloes czy olejki eteryczne, aby zbalansować ich działanie i zapewnić odpowiednią pielęgnację włosów. Te składniki znajdziecie w kosmetykach do włosów Orientana – szamponach, odżywkach, olejkach i wcierkach. Możesz wybrać naturalny szampon dla każdego rodzaju włosów, naturalny szampon do włosów z łupieżem i naturalny szampon do włosów delikatnych. Podsumowując, orzechy reetha są stosowane w szamponach ze względu na swoje właściwości myjące, łagodzące i oczyszczające. Są popularnym składnikiem w naturalnej pielęgnacji włosów, szczególnie dla osób poszukujących alternatyw dla szamponów komercyjnych i chcących korzystać z naturalnych produktów do pielęgnacji. Orzechy reetha- Sapindus Muccorosi Sapindus Mukorossi (orzechowiec myjący, mydłowiec) to jedna z najstarszych uprawianych roślin leczniczych na świecie. W rzeczywistości botanicy wyśledzili go do okresu Wedy około 5000 lat temu. Jest to małe drzewo, które dobrze rośnie na gliniastych glebach regionów tropikalnych i subtropikalnych. Ma wiele korzyści zdrowotnych, poza słynną korzyścią polegającą na utrzymywaniu długich i zdrowych włosów, a także jest przydatny w leczeniu wszy i łupieżu. Jest doskonałym ziołem na problemy skórne, takie jak egzema i łuszczyca. Proszek mydlany jest bardzo dobrym środkiem przeciwbakteryjnym i przeciwgrzybiczym. We współczesnej nauce jest również stosowany jako detergent, biosurfaktant i środek zaradczy w przypadku organicznych zanieczyszczeń gleby. W artykule opublikowanym w styczniu 2012 Research Journal of Pharmaceutical Biological and Chemical Sciences omówiono różnorodne zastosowania tej rośliny. Mydłowiec jest powszechnie używany w Nepalu, gdzie owoce są zbierane, suszone i używane do prania oraz mycia. W Chinach mydłowiec jest tradycyjnie używany jako środek czyszczący i w medycynie chińskiej. Podobnie jak w Indiach, w Pakistanie mydłowiec jest wykorzystywany jako naturalny detergent. W Japonii, mydłowiec, znany jako "enmei", jest stosowany w tradycyjnej medycynie i jako naturalny szampon. W Tajlandii mydłowiec jest używany zarówno w celach kosmetycznych, jak i jako środek czyszczący. W Indonezji mydłowiec jest również znany i wykorzystywany w tradycyjnej pielęgnacji oraz do prania. W Wietnamie owoce mydłowca są stosowane do mycia ciała, włosów oraz do prania ubrań. W ostatnich latach mydłowiec zyskuje popularność na całym świecie, zwłaszcza w krajach zachodnich, ze względu na rosnące zainteresowanie ekologicznymi i naturalnymi produktami do czyszczenia oraz pielęgnacji. Owoce mydłowca są eksportowane i używane w wielu krajach jako ekologiczna alternatywa dla syntetycznych detergentów.
MASAŻ TWARZY Masaż twarzy to technika, która koncentruje się na rozluźnieniu, uelastycznieniu i ujędrnieniu mięśni twarzy. Ten rodzaj masażu ma na celu poprawę krążenia krwi, stymulację limfatyczną oraz złagodzenie napięcia mięśniowego. Masaż twarzy może przynieść korzyści zarówno pod względem przede wszystkim estetycznym jaki i zdrowotnym. Wykonywany w regularnych interwałach masaż twarzy jest treningiem dla mięśni, wzmacnia je, pomaga w utrzymaniu prawidłowego owalu twarzy, utrzymuje elastyczność skóry oraz wspomaga wprowadzanie składników aktywnych skóry. Gdzie wykonywać masaż TWARZY Masaż twarzy może być wykonywany w różnych miejscach, zarówno profesjonalnych, jak i w domowym otoczeniu. Poza domem taki masaż wykonamy takich miejscach jak: Salony kosmetyczne zwykle oferują usługi masażu twarzy, często wykonywane przez licencjonowanych kosmetologów. Mogą stosować różne techniki masażu i używać wysokiej jakości produktów. Spa i ośrodki odnowy biologicznej często oferują różne rodzaje masaży, w tym masaż twarzy, jako część kompleksowej oferty relaksacyjnej. Kliniki medycyny estetycznej mogą w swojej ofercie posiadać masaż twarzy prowadzone przez specjalistów zajmujących się estetyką twarzy. Przeszkoleni terapeuci masażu oferują masaż twarzy, jednak ważne jest, aby wybierać profesjonalistów z doświadczeniem i odpowiednim wykształceniem w dziedzinie masażu. Masaż twarzy z łatwością wykonamy w domu. Istnieje wiele dostępnych na rynku narzędzi do samodzielnego masażu, takich jak wałki do masażu z kryształami czy specjalne urządzenia do masażu. Masaż wykonywany rękami da także świetne efekty. Najlepiej wykonywać go na naturalnych olejkach do twarzy ze względu na ich dobry poślizg i działanie składników aktywnych. masaż twarzy korzyści Masaż twarzy może przynieść wiele korzyści zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Nie tylko działą na poprawę wyglądu skóry ale także wzmacnia nasze wellbeing oraz pozwala nam się zrelaksować, szczególnie gdy wykonywany jest za pomocą pięknie pachnących olejków. Potencjalne korzyści z masażu twarzy są następujące: Poprawa krążenia krwi: Masaż twarzy może zwiększyć przepływ krwi do skóry, co może pomóc w lepszym zaopatrzeniu tkanek w składniki odżywcze i tlen. Skóra wygląda zdrowo i promiennie. Redukcja napięcia mięśniowego: Masaż twarzy może pomóc w rozluźnieniu spiętych mięśni twarzy, co może przynieść ulgę w przypadku bólu głowy, migren, czy napięcia mięśniowego. Stymulacja limfatycznego odpływu: Masaż może pomóc w usuwaniu toksyn i nadmiaru płynów limfatycznych, co może przyczynić się do redukcji obrzęków i opuchnięć na twarzy. Poprawa elastyczności skóry: Regularny masaż twarzy pomaga w utrzymaniu elastyczności skóry, zwłaszcza gdy skóra staje się mało elastyczna i zwisająca. Masaż jest szczególnie pomocny przy tzw. chomiczkach – czyli zwisającej skóry pod polikami. Chomiki są jednym z charakterystycznych objawów starzenia się skóry. Problem ten pojawia się zwykle u kobiet i mężczyzn w wieku dojrzałym. Na skutek zmniejszonej produkcji kolagenu i elastyny, skóra twarzy stopniowo traci gęstość i jędrność. Redukcja zmarszczek i linii mimicznych: Masaż może wspomagać produkcję kolagenu, co może pomóc w redukcji widoczności zmarszczek i linii mimicznych. Poprawa ogólnej kondycji skóry: Masaż może wspomagać złuszczanie martwego naskórka, co może przynieść efekt bardziej promiennej i zdrowej skóry. Relaksacja i redukcja stresu: Masaż twarzy może pomóc w redukcji napięcia i stresu, zwłaszcza jeśli jest wykonywany w spokojnym otoczeniu. Poprawa blasku skóry: Poprzez stymulowanie krążenia krwi i limfy, masaż może przyczynić się do poprawy blasku skóry. Warto jednak pamiętać, że korzyści z masażu mogą się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb i warunków skóry danej osoby. Masaż twarzy, w tym masaż mięśni twarzy, powinien być wykonywany z umiarem, szczególnie jeśli chodzi o obszary delikatne, takie jak okolice oczu. masaż twarzy przeciwskazania Mimo że masaż twarzy może przynosić wiele korzyści, istnieją pewne przeciwwskazania i sytuacje, w których lepiej unikać lub ostrożnie podchodzić do masażu. Poniżej wymieniamy kilka potencjalnych przeciwwskazań do masażu twarzy: Świeże rany, oparzenia, czy stany zapalne: Jeśli na twarzy występują świeże rany, oparzenia, czy stany zapalne skóry, masaż może być drażniący i opóźniać proces gojenia. W takich przypadkach należy poczekać, aż skóra całkowicie się zregeneruje. Trądzik ropny: Osoby z trądzikiem ropnym powinny unikać intensywnego masażu na obszarach dotkniętych trądzikiem, ponieważ może to pogorszyć stan skóry i rozprzestrzenić bakterie. Ostre infekcje skórne: W przypadku ostrej infekcji skórnej, takiej jak np. opryszczka, masaż może przyczynić się do rozprzestrzeniania infekcji na inne obszary twarzy. W takich przypadkach należy poczekać, aż infekcja się zagoi. Choroby skóry: Osoby z pewnymi chorobami skórnymi, takimi jak łuszczyca czy egzema, powinny być ostrożne z masażem i skonsultować się z lekarzem lub specjalistą przed przystąpieniem do takiej procedury. Stan po operacjach plastycznych: W przypadku operacji plastycznych na twarzy, takich jak lifting czy inny zabieg chirurgii estetycznej, masaż twarzy powinien być przeprowadzany tylko po konsultacji z chirurgiem plastycznym i z zachowaniem odpowiednich środków ostrożności. Niewłaściwie wykonany masaż: Nieprawidłowo wykonany masaż, zwłaszcza zbyt intensywny lub nieodpowiednio dostosowany do indywidualnych potrzeb, może prowadzić do podrażnień, siniaków czy nawet uszkodzeń skóry. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości lub istnienia problemów zdrowotnych, zawsze zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem masażu twarzy. Profesjonalny masaż twarzy musi być również wykonywany przez doświadczonych kosmetologów czy terapeutów masażu, którzy są świadomi potencjalnych przeciwwskazań i dostosują procedurę do indywidualnych potrzeb klienta. Masaż twarzy a botoks Często mamy od Was pytania kiedy masaż twarzy po botoksie. Jeśli przeszłaś zabieg botoksu, ważne jest przestrzeganie kilku zaleceń dotyczących masażu po tym procederze. Botoks, czyli toksyna botulinowa, jest stosowana w celu tymczasowego osłabienia mięśni, co pomaga zmniejszyć widoczność zmarszczek mimicznych. Po zabiegu wstrzykiwania botoksu należy odczekać co najmniej kilka dni przed rozpoczęciem masażu. Po zabiegu botoksu, mięśnie są tymczasowo osłabione, i zbyt intensywny masaż może przyczynić się do niepożądanych efektów. Zaleca się na początek masaże delikatne i łagodne. Jeśli bardzo ci zależy na masażu to po zabiegu botoksu zaleca się skonsultowanie się z lekarzem, który przeprowadził zabieg. Może on udzielić indywidualnych wskazówek dostosowanych do Twojej sytuacji. Unikaj naciskania i masowania obszarów, które poddałaś zabiegowi botoksu. Staraj się unikać intensywnych ruchów na obszarach, gdzie została zastosowana toksyna botulinowa. Jeśli masz jakiekolwiek obawy lub wątpliwości dotyczące masażu po zabiegu botoksu, skonsultuj się z lekarzem. Ważne jest, aby zapewnić bezpieczne i skuteczne warunki dla procesu gojenia się po zabiegu. Najbardziej popularne masaże twarzy Istnieje wiele różnych technik masażu twarzy i często zastanawiamy się jaki masaż twarzy wybrać. To, który jest najlepszy, może zależeć od indywidualnych preferencji, potrzeb skóry i jego celu. Poniżej zapoznamy cię z najbardziej popularnymi technikami masażu twarzy. Masaż klasyczny: To ogólna technika masażu, obejmująca delikatne głaskanie, ugniatanie, rozcieranie i pukanie. Może pomóc w ogólnym rozluźnieniu mięśni twarzy i poprawie krążenia krwi. Masaż limfatyczny: Skoncentrowany na stymulowaniu przepływu limfy, ten rodzaj masażu może pomóc w redukcji obrzęków, usuwaniu toksyn i poprawie ogólnej kondycji skóry. Masaż akupresurowy: Wykorzystuje nacisk na konkretne punkty akupresury na twarzy, co może pomóc w złagodzeniu napięcia, poprawie krążenia i równowadze energetycznej. Masaż przy użyciu wałka do masażu: Narzędzia takie jak wałki do masażu z kryształów mogą być używane do delikatnego masażu twarzy. Pomagają one w redukcji obrzęków, stymulacji krążenia i relaksacji mięśni. Masaż relaksacyjny: Skoncentrowany na relaksacji i redukcji stresu, ten rodzaj masażu może obejmować delikatne ruchy, uciskanie i głaskanie. Najważniejsze jest dostosowanie techniki masażu do własnych preferencji i potrzeb skóry. Warto również pamiętać, że regularność masażu może być kluczowa dla osiągnięcia trwałych korzyści. Masaże twarzy wywodzące się z Azji Masaż Gua Sha: Do tego masażu wykorzystuje się specjalny kamień (często jadeit lub różowy kwarc), który delikatnie przesuwa się po skórze. Może on pomóc w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie krążenia i przede wszystkim wpływa na kontur twarzy. Technika masowania kamieniami gua sha pochodzi z Chin i stosowana była w czasach dynastii Ming w IVX wieku. Masaż gua sha wykonywano w leczeniu dolegliwości powiązanych z przewlekłym bólem wynikającym ze stanu zapalnego. Masaż obejmuje obszar przedniej części głowy, bok szyi, okolice oczu, twarz, aż po obojczyki. Kluczowe są ruchy odśrodkowe, zawsze skierowane w kierunku węzłów chłonnych. Ruchy kamienia gua sha są zróżnicowane, czasem szybkie, czasem płynne i powolne, ale także uciskające, zagarniające i drapiące. Technika ta wykorzystuje także elementy akupresury. Dużo uwagi poświęca się masażowi obszaru oczu, obejmując również powieki górne. Efekty są imponujące, gdyż sesja dogłębnie odżywia i dotlenia skórę, zwiększając przepływ krwi tętniczej do obszarów poddawanych masażowi. Skóra staje się promienna, a kontury twarzy wyraźnie zdefiniowane. Redukowane są opuchnięcia, a także eliminowane chomiczki czy podwójny podbródek. Masaż gua sha z użyciem płytki do twarzy przyczynia się także do zwiększenia elastyczności skóry i mięśni. Masaż Tanaka Masaż Tanaka wywodzi się z Japonii i został stworzony przez Yukuko Tanakę, japońską autorkę książki o urodzie i ekspertkę ds. pielęgnacji skóry. Yukuko Tanaka jest znaną estetyczną terapeutką i zaczęła propagować swoją technikę masażu w latach 80. XX wieku. Technika ta opiera się na zasadzie stymulowania punktów akupresury i poprawy krążenia krwi w celu poprawy elastyczności skóry, redukcji zmarszczek i ogólnego odmłodzenia twarzy. Masaż Tanaka zakłada, że poprzez regularne wykonywanie określonych ruchów masażu, można osiągnąć naturalny lifting twarzy. Prosta instrukcja, jak wykonać Masaż Tanaka w domu: 1. Przygotowanie: Dokładnie oczyść skórę twarzy i umyj dłonie przed rozpoczęciem masażu. Użyj naturalnego olejku najlepszej jakości, aby zminimalizować tarcie i umożliwić płynne ruchy. 2. Rozgrzewka: Delikatnie rozgrzej dłonie przed masażem. Nałóż olejek na twarz, unikając obszaru wokół oczu. 3. Masowanie czoła: Używając palców wskazujących, masuj obszar czoła kolistymi ruchami w kierunku od środka na zewnątrz. 4. Masowanie okolic oczu: Delikatnie masuj obszar wokół oczu, wykonując okrężne ruchy kciukami. 5. Masowanie policzków: Ugniataj delikatnie policzki palcami w kierunku od nosa do skroni. 6. Masowanie linii żuchwy: Używając palców wskazujących, masuj linie żuchwy w ruchu w górę i na boki. 7. Masowanie szyi: Delikatnie masuj obszar szyi, unosząc dłonie od góry ku dołowi. 8. Masowanie dekoltu: Używając kciuków, masuj obszar dekoltu kolistymi ruchami. 9. Zakończenie: Delikatnie pociągnij skórę w górę ku włosom na twarzy, szyi i dekolcie. Powtarzaj każdy ruch kilka razy, starając się utrzymać płynność i delikatność. Masaż Kobido Masaż Kobido to tradycyjna japońska technika masażu twarzy, znana również jako "Japoński lifting twarzy" lub "Naturalny lifting". Kobido to słowo japońskie, które oznacza "starożytną drogę piękna". Masaż ten jest uważany za naturalny sposób na poprawę elastyczności skóry, redukcję napięcia mięśniowego, oraz aby twarz wyglądała promiennie i zdrowo. Masaż taki wykonuje się głównie poza w salonach kosmetycznych. Masaż Kobido jest zazwyczaj przeprowadzany przez wyszkolonego terapeutę lub masażystę, ale istnieją także techniki, które można stosować w domu po odpowiednim przeszkoleniu. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej techniki masażu, zawsze warto zapoznać się z zaleceniami i ewentualnie skonsultować się z profesjonalistą. Główne elementy masażu Kobido to: Rozgrzewka: Masaż Kobido zwykle zaczyna się od delikatnej rozgrzewki, aby przygotować skórę na głębszy masaż. Palce masażysty powinny być delikatnie rozgrzane przed rozpoczęciem. Stymulacja limfatyczna: Poprzez delikatne ruchy masażysta stymuluje układ limfatyczny, co może pomóc w usuwaniu toksyn i nadmiaru płynów limfatycznych z obszaru twarzy. Ugniatanie i wyciąganie skóry: To technika pomagająca poprawić elastyczność skóry i ujędrnić obszary podatne na utratę jędrności. Stymulacja punktów akupresury: Podobnie jak w przypadku masażu Tanaka, Masaż Kobido obejmuje stymulację punktów akupresury na twarzy. Stymulacja tych punktów ma na celu przywrócenie równowagi energetycznej. Technika rolki: Niektóre wersje Masażu Kobido wykorzystują rolki, które są delikatnie przesuwane po skórze w określonych kierunkach, aby poprawić krążenie krwi i pobudzić mięśnie. Masaż mięśni mimicznych: Masaż Kobido obejmuje również delikatny masaż mięśni mimicznych, który może pomóc w redukcji napięcia i poprawie elastyczności skóry. Zakończenie: Masaż zazwyczaj kończy się delikatnymi ruchami głaskania i uspokajającymi dotykami, aby zrelaksować skórę. Masaż ajurwedyjski (Mukhabhyanga) Masaż ten wywodzi się z Ajurwedy, która ma swoje korzenie w Indiach., znany również jako Mukhabhyanga, to technika masażu inspirowana starożytną hinduską medycyną Ajurwedą. Masaż ten jest często wykonywany przy użyciu naturalnych olejków roślinnych, aby dostarczyć skórze nawilżenia i wspomóc procesy regeneracyjne. Gotowe olejki do ajurwedyjskiego masażu twarzy tworzone są z olejów sezamowego, słonecznikowego, migdałowego i jojoba. Masaż ajurwedyjski Mukhabhyanga stymulację punktów akupresury i energii życiowej zwanej "prana", oraz wprowadzenia skóry w stan odpoczynku. Masaż ajurwedyjski twarzy ma na celu przywrócenie równowagi energetycznej, poprawę krążenia krwi, uelastycznienie skóry i ogólną relaksację. Poniżej najważniejsze kroki do wykonania masażu ajurwedyjskiego twarzy: Rozgrzewka i relaksacja: Zacznij od kilku głębokich oddechów, aby się zrelaksować.Delikatnie potrzyj dłonie, aby je rozgrzać, a następnie umieść je na twarzy, aby stworzyć początkową relaksację. Oczyszczanie: Delikatnie nałóż olejek na twarz, wykonując kolisty ruch. Skoncentruj się na obszarze czoła, nosa, policzków, brody i szyi. Masowanie czoła: Rozpocznij od masażu obszaru czoła, wykonując okrężne ruchy palców w kierunku zegara. Masaż policzków: Delikatnie ugniataj i masuj obszar policzków, unikając zbyt dużego nacisku. Masowanie nosa: Używając kciuka i palca wskazującego, masuj delikatnie obszar nosa, wykonywując ruchy w górę i w dół. Masaż okolic oczu: Stosuj delikatny nacisk wokół oczu, korzystając z palców wskazujących. Unikaj zbyt dużego nacisku w tym delikatnym obszarze. Masowanie ust: Delikatnie masuj obszar wokół ust, wykonując ruchy okrężne. Masaż brody i żuchwy: Używając palców wskazujących i kciuka, masuj obszar brody i żuchwy, wykonując ruchy w górę i w dół. Masaż szyi: Przejdź do masażu szyi, stosując delikatne ruchy w górę i w dół. Zakończenie: Zakończ masaż delikatnymi ruchami głaskania, aby uspokoić skórę.
Wybór prezentu dla mężczyzny może być wyzwaniem. Panowie często cenią sobie praktyczność i jakość, dlatego warto zastanowić się nad czymś, co nie tylko będzie przydatne, ale także wyraża troskę o ich dobre samopoczucie i wygląd. Co mężczyźni cenią w prezentach? Praktyczność i funkcjonalność to cechy, które są ważne w przypadku prezentów dla mężczyzn. Zazwyczaj wolą oni podarki, które mogą wykorzystać na co dzień, więc koszula, kosmetyki, gadżety elektroniczne czy przedmioty codziennego użytku wydają się być dobrym pomysłem. Kosmetyki są bardzo popularnym prezentem dla mężczyzn. Przy ich wyborze warto pamiętać, że panowie w coraz większym stopniu zwracają uwagę na skład kosmetyków, preferując produkty naturalne i wysokiej jakości. Wśród kosmetyków dobrze jest zwrócić uwagę na produkty stworzone z myślą o męskiej skórze, jak przeciwzmarszczkowy krem do twarzy bambus i żeń-szeń, żel do mycia twarzy bambus i fioletowy ryż czy kojący balsam po goleniu bambus i tulsi. Czy zestaw kosmetyków to idealny prezent dla mężczyzny? Zestaw Power Skin for Men oferuje kompleksową pielęgnację, dostosowaną do potrzeb męskiej skóry. Zawiera produkty o lekkiej konsystencji i przyjemnym, męskim zapachu oraz w ciekawych opakowaniach w kolorze czarnym z elementami zieleni. Ponadto cały zestaw znajduje się w papierowym pudełku z oryginalną obwolutą i nie potrzebuje już dodatkowego opakowania! W skład zestawu wchodzą dwa produkty, które nie tylko dbają o skórę, ale także zapewniają uczucie świeżości i komfortu: przeciwzmarszczkowy krem do twarzy bambus i żeń-szeń oraz kojący balsam po goleniu bambus i tulsi. Oba produkty, tak jak pozostałe kosmetyki Orientana, wpisują się w trend well-being - dbania o dobre samopoczucie, co jest coraz bardziej cenione przez mężczyzn. Warto pamiętać, że męska skóra jest grubsza i wydziela więcej sebum niż skóra kobiet. Zestaw zawiera produkty skonstruowane z myślą o specyficznych potrzebach męskiej cery. Kluczowym komponentem jest w nich wyciąg z bambusa, który łagodzi podrażnienia i wzmacnia naskórek. Oprócz niego każdy kosmetyk z linii męskiej Orientana zawiera również wiele innych cennych składników pochodzenia naturalnego, które mają za zadanie wspierać męską cerę. Kosmetyki na prezent dla mężczyzny Dobrym pomysłem na drobny upominek będzie także pojedynczy kosmetyk naturalny, który może być stosowany zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn. Przykłady takich kosmetyków to: Ajurwedyjski szampon do włosów neem i zielona herbata z unikalną, wegańską formułą inspirowaną ajurwedą nie tylko świetnie odżywia włosy, ale także jest doskonałym sprzymierzeńcem w walce z przetłuszczającymi się włosami i łupieżem. Dodatkowo wspaniale odświeża skórę głowy oraz wzmacnia strukturę włosów. Naturalny krem do rąk ze śluzem ślimaka ma lekką konsystencję i błyskawicznie się wchłania oraz delikatnie i neutralnie pachnie. Nie tylko nawilża skórę, ale ma także właściwości regenerujące i rozjaśniające przebarwienia skórne. Pozostawia na dłoniach niezwykle przyjemne odczucie aksamitnego dotyku. Wiodący składnik aktywny - śluz ślimaka przynosi głęboką regenerację, a pozyskiwany jest bez żadnej szkody dla zwierząt. To innowacyjne podejście do pielęgnacji, w którym naturalność idzie w parze z etyką. Ajurwedyjski tonik do włosów amla to wegański, bezolejowy tonik, który jest ulubieńcem wielu panów, ponieważ jest skuteczny, ma praktyczne opakowanie z atomizerem i nie wymaga spłukiwania. Nie tylko odświeża skórę głowy, ale również stymuluje wzrost włosów, zapobiega namnażaniu bakterii i reguluje produkcję sebum. Ajurwedyjskie zioła, na czele z amlą, wykorzystywane są tradycyjnie w Azji do pielęgnacji włosów, utrzymania ich blasku, mocy i pięknego wyglądu. Wybierając prezenty dla mężczyzn, warto pamiętać, że kosmetyki naturalne, takie jak te oferowane przez Orientana, nie tylko dbają o wygląd, ale także o samopoczucie i zdrowie skóry. Prezentując mężczyźnie zestaw wysokiej jakości kosmetyków, pokazujemy mu, że zależy nam na jego dobrostanie.
Czy kremy z filtrem faktycznie blokują syntezę witaminy D? Dowiedz się, jakie jest rzeczywiste oddziaływanie filtrów przeciwsłonecznych na witaminę D i dlaczego suplementacja może być konieczna. Filtry przeciwsłoneczne a synteza witaminy D - prawda i mity Ostatnio w mediach społecznościowych pojawia się wiele przekazów, których autorzy nawołują do zaprzestania używania SPF argumentując, że kremy z filtrem blokują syntezę witaminy D. Zastanawiałaś się, czy tak faktycznie jest? Jak działa synteza witaminy D w skórze? Witamina D jest zwykle syntezowana w skórze człowieka pod wpływem promieniowania słonecznego, zwłaszcza promieniowania UVB. Kiedy promienie słoneczne docierają do naszej skóry, prekursory witaminy D w skórze przekształcają się w czynną postać witaminy D3. Równowaga między ochroną przed słońcem, a syntezą witaminy D Kremy i balsamy z SPF nie blokują promieniowania w 100%, więc jakaś jego część zawsze dociera do skóry zwłaszcza w okresie od kwietnia do września, kiedy promieniowanie słoneczne jest wystarczająco silne, a skóra jest wystawiana na słońce. W tym okresie, jeśli przebywamy na zewnątrz przez wystarczająco długi czas, nasze ciało może syntetyzować odpowiednią ilość witaminy D. Nie pokrywamy przecież SPF całej skóry – zazwyczaj stopy w sandałach, uszy czy dłonie są nadal wystawione na słońce. Witamina D w okresie jesienno-zimowym: czy suplementacja to konieczność? W okresie jesienno-zimowym, kiedy promieniowanie słoneczne jest słabsze, a większość czasu spędzamy w pomieszczeniach, nasza skóra nie jest w stanie produkować wystarczającej ilości witaminy D. W takich przypadkach suplementacja witaminą D może być konieczna niezależnie od używania lub nie używania SPF. Dietetyczne źródła witaminy D i konieczność suplementacji Bogate w witaminę D są jajka, żółte sery i tłuste ryby, więc weganie muszą tu opierać się jedynie na suplementacji. Zachęcamy Was, by zawsze skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem suplementacji witaminą D, aby ustalić odpowiednią dawkę i sprawdzić, czy nie występują żadne przeciwwskazania do jej stosowania. Suplementacja witaminą D spowoduje, że jej poziom wzrośnie, ale skutki fotostarzenia i oddziaływania UVB na skórę naprawdę trudno jest cofnąć. Wielokrotna ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony może spowodować poważne i nieodwracalne uszkodzenia skóry, więc my rekomendujemy Wam nasze naturalne kosmetyki z SPF i konsultację z lekarzem w sprawie suplementacji witaminy D. Ciekawostka: W ramach „Ogólnopolskiego Programu Bezpłatnych Badań Witaminy D u Dorosłych”, w lutym 2014 przeprowadzono pomiar stężenia 25(OH)D w surowicy przy użyciu systemu Liaison XL firmy DiaSorin (metoda CLIA), a także wykonano podstawowe pomiary antropometryczne z wyliczeniem wskaźnika masy ciała BMI (Body Mass Index). Badaniem objęto 2687 dorosłych ochotników (2091 kobiet, 596 mężczyzn) w wieku 54,2 lat ± 16,1 (15,6-89,8) z 10 miast Polski. Wyniki badania, obejmującego największą dotychczas pod względem liczebności populację polską, pozostają zgodne z większością aktualnych raportów, potwierdzając bardzo dużą skalę niedoborów witaminy D w naszym kraju. Stan zaopatrzenia dorosłej części społeczeństwa w witaminę D, przynajmniej w miesiącach zimowych, jest niezadowalający i wymaga działania w postaci suplementacji. Zaufaj słońcu ale sprawdzaj. Kremy z filtrem są ważne w pielęgnacji.
Ekstrakt z daktyli to naturalny składnik pozyskiwany z owoców palmy daktylowej (Phoenix dactylifera). Daktyle są uprawiane i spożywane od tysięcy lat i są powszechnie znane ze swojego słodkiego smaku i wartości odżywczych. Niedawno przemysł kosmetyczny dostrzegł potencjalne zalety ekstraktu z daktyli w pielęgnacji skóry i na rynkach zagranicznych pojawiły się kosmetyki z daktylem. Orientana jest pierwszą marką w Polsce, która zastosowała ten ekstrakt w kosmetykach naturalnych. Jak przygotowuje się ekstrakt z daktyli? Proces ekstrakcji polega na uzyskaniu esencji z daktyli poprzez wyciskanie lub macerowanie owoców. Ekstrakt przygotowywany jest w Polsce ze świeżych daktyli importowanych z certyfikowanych upraw. Otrzymany ekstrakt zawiera bogate stężenie witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i innych związków bioaktywnych, które mogą korzystnie wpływać na skórę. Jak działa daktyl w kosmetykach? nawilżenie skóry Ekstrakt z daktyli znany jest ze swoich doskonałych właściwości nawilżających. Pomaga nawilżyć skórę i zapobiega utracie wilgoci, dzięki czemu jest szczególnie korzystny dla skóry suchej i odwodnionej. Naturalne cukry obecne w ekstrakcie z daktyli działają jak humektanty, przyciągając i zatrzymując wilgoć, promując w ten sposób zdrową i elastyczną cerę. ochrona antyoksydacyjna Daktyle są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, takich jak flawonoidy, związki fenolowe i karotenoidy. Te przeciwutleniacze pomagają neutralizować wolne rodniki, które są niestabilnymi cząsteczkami mogącymi powodować uszkodzenia komórek skóry i przyspieszać proces starzenia. Włączenie ekstraktu z daktyli do produktów do pielęgnacji skóry zapewnia ochronę przed stresem oksydacyjnym i pomaga zachować młody wygląd. właściwości przeciwstarzeniowe (anti-ageing) Zawartość przeciwutleniaczy w ekstrakcie z daktyli, w połączeniu z jego zdolnością do mocnego nawilżenia, czyni go cennym składnikiem przeciwstarzeniowej pielęgnacji skóry. Może pomóc zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek, poprawić elastyczność skóry oraz poprawić ogólny koloryt i teksturę skóry. ukojenie skóry Ekstrakt z daktyli posiada naturalne właściwości kojące i łagodzące, dzięki czemu nadaje się do pielęgnacji skóry wrażliwej lub podrażnionej. Daktyl łagodzić zaczerwienienia, podrażnienia i swędzenie, zapewniając skórze ulgę i komfort. odżywienie i rewitalizacja Bogactwo witamin, minerałów i aminokwasów w ekstrakcie z daktyli może odżywiać skórę i wspierać jej witalność. Te składniki odżywcze pomagają uzupełnić niezbędne elementy, promują regenerację komórek i poprawiają ogólny stan zdrowia skóry. Kosmetyki z daktylem Orientana jako pierwsza marka w Polsce zastosowała ekstrakt z daktyli w kosmetykach do twarzy, które przeznaczone są do każdej cery i dla osób w każdym wieku. Nasze kosmetyki z daktylem: WYJĄTKOWY KREM NAWILŻAJĄCY HELLO DAKTYL Doskonale nawilża skórę i łagodzi ewentualne podrażnienia już po pierwszej aplikacji. Zapewnia twarzy naturalnie świeży i wypoczęty wygląd dzięki rozświetlającym drobinkom brzoskwiniowej miki. Kosmetyk ten ma przyjemną formułę kremowego żelu, która sprawia, że szybko się wchłania i łatwo rozprowadza stanowiąc idealną bazę pod makijaż. KOMFORTOWY KREM ODŻYWCZY HELLO DAKTYL Działa odżywczo i regenerująco na skórę twarzy oraz okolice wokół oczy. Optymalnie nawilża pozostawiając odczucie jedwabistej i miękkiej skóry. Poprawia także jej elastyczność i jędrność. Zmiękcza skórę i wspiera jej odbudowę. Krem ma bogatą konsystencję, która pozostawia przyjemną, nietłustą ochronną warstwę na skórze. WITAMINOWY KREM-MASKA NA NOC HELLO DAKTYL Maska, która może być używana okazjonalnie lub codziennie – zamiast kremu na noc. To prawdziwa bomba witaminowa dla zmęczonej, wymagającej regeneracji cery. Efekt działania jest widoczny już po pierwszej aplikacji. Uelastycznia, odżywia i wzmacnia funkcje barierowe skóry. Maska ma aksamitną i treściwą konsystencję, która uprzyjemnia jej aplikację. AKTYWNE SERUM WYGŁADZAJĄCE HELLO DAKTYL Lekkie serum w postaci emulsji fantastycznie nawilża i wygładza powierzchnię skóry. Sprawia, że zmarszczki stają się mniej widoczne, cera ma bardziej wyrównany koloryt i poprawia się jej elastyczność. Wspiera procesy regeneracji naskórka. Półpłynna konsystencja zapewnia błyskawiczne wchłanianie kosmetyku. PEELING KWASOWY HELLO DAKTYL Peeling bez drobinek ścierających, oparty na kwasach AHA i bogaty w ekstrakty roślinne. Działa zluszczająco, wygładzająco i łagodząco. Poprawia koloryt skóry I zapewnia jej blask oraz rozświetlony wygląd. Rewitalizuje I regeneruje skórę. Ma przyjemną, żelową konsystencję I praktyczny dozownikw postaci pipetki. DELIKATNY ŻEL DO MYCIA TWARZY HELLO DAKTYL Niezwykle łagodny dla skóry i skuteczny wobec zanieczyszczeń. Nie narusza naturalnego odczynu pH skóry twarzy, nie powoduje przesuszenia ani ściągnięcia. Zostawia cerę idealnie oczyszczoną, nawilżoną, miękką i komfortowo świeżą. Dobrze się pieni i łatwo spłukuje wodą. Żel jest wydajny i umieszczony w praktycznej tubie, co ułatwia jego dozowanie. REWITALIZUJĄCY LOTION TONIZUJĄCY HELLO DAKTYL Tonik do twarzy w postaci odżywczo-łagodzącego lotionu. Lekka konsystencja w mlecznym kolorze otula skórę mocą nawilżenia i niweluje ewentualne podrażnienia. Świetnie przygotowuje cerę do kolejnych zabiegów i kosmetyków. Korzystanie oddziałuje na poprawę napięcia i elastyczności skóry. Nie wymaga użycia wacików. W każdym z kosmetyków ekstrakt z daktyli połączyliśmy z innymi dobroczynnymi składnikami, aby wzmocnić jego działanie i stworzyć kompleksowe rozwiązania do pielęgnacji skóry. Wegańska, naturalna kolekcja kosmetyków Hello Daktyl doskonale nadaje się do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju cery zapewniając jej optymalny poziom nawilżenia, odżywienia i działanie przeciwstarzeniowe. https://www.youtube.com/watch?v=vQceIz9Xa7U Kampania reklamowa na premierę serii HELLO DAKTYL ???? https://www.youtube.com/watch?v=tN1Lwz3btWg Wizażanki oceniły serię Hello DAKTYL ????
Twój koszyk jest obecnie pusty.
Nie wiesz co wybrać?Sprawdź