17 sierpień 2025

Olej z awokado – właściwości, zastosowanie i kosmetyki Orientana

Olej z awokado to jeden z najbardziej cenionych naturalnych olejów roślinnych w dietetyce i kosmetyce. Pozyskiwany z miąższu dojrzałego owocu awokado, wyróżnia się niezwykle bogatym składem odżywczym i wszechstronnym działaniem. Nic dziwnego, że stał się kluczowym składnikiem wielu naturalnych kosmetyków, w tym produktów marki Orientana, które czerpią z dobrodziejstw ajurwedy i azjatyckiej tradycji pielęgnacyjnej. Skład oleju z awokado – bogactwo witamin i kwasów tłuszczowych Olej z awokado jest nazywany „zielonym złotem” dzięki wysokiej zawartości składników odżywczych: Witaminy A, E, D i K – wspierają zdrowie skóry, chronią przed wolnymi rodnikami, wspomagają regenerację i elastyczność. Kwasy tłuszczowe – przede wszystkim jednonienasycony kwas oleinowy (omega-9, ok. 70%), a także kwasy omega-6 i omega-3 w mniejszych ilościach. Antyoksydanty i fitosterole – luteina i fitosterole działają przeciwzapalnie, wspierają zdrowie oczu i spowalniają proces starzenia się skóry. Korzyści zdrowotne oleju z awokado Regularne spożywanie i stosowanie oleju z awokado pozytywnie wpływa na organizm: wspiera układ sercowo-naczyniowy, obniżając poziom „złego” cholesterolu LDL, działa przeciwzapalnie i wzmacnia odporność, reguluje gospodarkę lipidową i ułatwia utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu, wspiera układ trawienny, chroniąc błonę śluzową żołądka. Olej z awokado w pielęgnacji skóry Olej z awokado to prawdziwy eliksir piękna dla skóry. Nawilżenie i regeneracja – intensywnie nawilża i odżywia, wzmacnia barierę hydrolipidową, zapobiegając przesuszeniu. Łagodzenie podrażnień – wspiera walkę z trądzikiem, egzemą i stanami zapalnymi skóry. Anti-aging – neutralizuje wolne rodniki, dzięki czemu spowalnia procesy starzenia, zmniejsza widoczność zmarszczek i poprawia elastyczność skóry. 👉 Przykład: w Odżywczym kremie pod oczy z Ceramidami, Hydro Tremellą   olej z awokado wspiera regenerację delikatnej skóry wokół oczu i chroni ją przed przesuszeniem. Inne kremy Orientana z olejem z awokado: Olej z awokado w pielęgnacji włosów Wzmacnia cebulki włosowe, wspierając naturalny porost włosów. Chroni przed przesuszeniem i uszkodzeniami mechanicznymi. Nadaje włosom elastyczność, połysk i miękkość. Wspiera walkę z łupieżem dzięki właściwościom przeciwzapalnym. .Jak stosować olej z awokado? W diecie – świetny do sałatek, smoothie czy sosów. Rafinowany olej z awokado ma wysoką temperaturę dymienia, dzięki czemu nadaje się także do smażenia. W pielęgnacji skóry – jako serum do twarzy, dodatek do kremów czy składnik balsamów. W pielęgnacji włosów – można stosować go jako olej do olejowania lub dodać kilka kropel do ulubionej maski. Wybór odpowiedniego oleju – nierafinowany, tłoczony na zimno, jest najbogatszy w składniki aktywne i najlepszy w pielęgnacji. 👉 Jeśli szukasz gotowych kosmetyków zawierających olej z awokado, sięgnij po produkty Orientana – m.in. szampon, balsamy do włosów czy kremy do twarzy i pod oczy. Wszystkie znajdziesz w kategorii kosmetyki z awokado. Olej z awokado to naturalny składnik, który warto włączyć do codziennej pielęgnacji i diety. Odżywia, regeneruje i chroni – zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz. Kosmetyki Orientana z awokado to połączenie jego niezwykłych właściwości z ajurwedyjską filozofią pielęgnacji, gwarantując skuteczność potwierdzoną tradycją i nowoczesnymi badaniami. Najczęściej zadawane pytania o olej z awokado (FAQ) Czy olej z awokado zapycha pory? Nie, olej z awokado należy do olejów o niskiej komedogenności, dlatego rzadko zapycha pory. Wręcz przeciwnie – dzięki witaminom i kwasom tłuszczowym pomaga regulować pracę gruczołów łojowych i wspiera leczenie skóry trądzikowej. W kosmetykach Orientana, takich jak krem pod oczy Hydro Tremella, olej z awokado wspomaga regenerację bez obciążania skóry. Czy można stosować olej z awokado na twarz codziennie? Tak, olej z awokado można stosować codziennie – samodzielnie lub jako składnik kremów i serum. Regularne stosowanie poprawia elastyczność skóry, chroni przed wolnymi rodnikami i wspiera naturalną regenerację. Produkty Orientana z awokado są opracowane tak, by były bezpieczne nawet dla skóry wrażliwej. Jak działa olej z awokado na włosy? Olej z awokado intensywnie nawilża i odżywia włosy, zapobiegając ich łamliwości i przesuszeniu. Wzmacnia cebulki i poprawia naturalny połysk.  Czy olej z awokado nadaje się do skóry suchej? Tak, olej z awokado jest idealny dla skóry suchej i odwodnionej. Zawiera witaminę E i kwas oleinowy, które intensywnie odżywiają i zatrzymują wilgoć w skórze. Dlatego często pojawia się w kremach i balsamach Orientana przeznaczonych do pielęgnacji skóry wymagającej nawilżenia. Czy olej z awokado pomaga na zmarszczki? Tak. Dzięki zawartości antyoksydantów i witamin A, D i E, olej z awokado działa przeciwstarzeniowo, redukuje wolne rodniki i wspiera produkcję kolagenu. Regularnie stosowany wygładza drobne linie i spowalnia proces starzenia skóry. W kosmetykach Orientana olej z awokado często współdziała z innymi składnikami anti-aging, np. śluzem ślimaka czy adaptogenami. Czy można stosować olej z awokado na okolice oczu? Tak, olej z awokado jest bezpieczny dla delikatnej skóry wokół oczu. Nawilża, wzmacnia i chroni przed utratą elastyczności. Właśnie dlatego znajduje się w serii kosmetyków pod oczy Orientana, które poprawiają jędrność i minimalizują oznaki zmęczenia. Jak stosować olej z awokado w pielęgnacji włosów? Olej z awokado można wykorzystać do olejowania włosów, dodawać do masek albo stosować jako serum na końcówki. Regularne użycie sprawia, że włosy stają się elastyczne, gładkie i lśniące. W gotowych formułach Orientana jest połączony z ekstraktami roślinnymi, aby dodatkowo wzmocnić efekt pielęgnacyjny. Czy olej z awokado jest lepszy rafinowany czy nierafinowany? Do celów kosmetycznych polecany jest olej nierafinowany, tłoczony na zimno, ponieważ zachowuje więcej witamin, antyoksydantów i kwasów tłuszczowych. To właśnie taki olej znajdziesz w naturalnych kosmetykach Orientana.

Dowiedz się więcej

7 sierpień 2025

Czy maseczki w płachcie są dobre do pielęgnacji ?

Maseczki w płachcie to jeden z najbardziej rozpoznawalnych elementów azjatyckiej pielęgnacji, który szturmem podbił światowy rynek kosmetyczny. Kolorowe opakowania, szybki efekt nawilżenia i wygodna forma aplikacji sprawiły, że wiele osób zaczęło traktować je jako obowiązkowy element swojej rutyny pielęgnacyjnej. Jednak za tym spektakularnym sukcesem kryją się pytania, które coraz częściej zadają sobie świadomi konsumenci: Czy maseczki w płachcie naprawdę działają, czy mogą szkodzić skórze, i jaki mają wpływ na środowisko? W tym wpisie przyglądamy się maseczkom w płachcie z perspektywy ich wad i ograniczeń – zarówno pielęgnacyjnych, jak i ekologicznych. Wyjaśnimy, w jakich przypadkach ich stosowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku, a także podpowiemy, czym je zastąpić, jeśli zależy Ci na zdrowej skórze i świadomej pielęgnacji. Co to są maseczki w płachcie i jak działają? Maseczki w płachcie (ang. sheet masks) to jednorazowe produkty kosmetyczne, których głównym celem jest szybkie nawilżenie i odżywienie skóry. Zbudowane są z płatu materiału – najczęściej z bawełny, celulozy lub hydrożelu – nasączonego serum zawierającym składniki aktywne. Mechanizm ich działania opiera się na efekcie okluzji, czyli fizycznym ograniczeniu odparowywania wilgoci z powierzchni skóry. W praktyce oznacza to, że składniki zawarte w serum mają lepsze warunki do wchłaniania się w głąb naskórka – ale tylko do pewnej granicy. Najczęściej spotykane składniki w maseczkach w płachcie to: humektanty (np. gliceryna, hialuronian sodu) – przyciągają wodę do naskórka, łagodne ekstrakty roślinne – np. z aloesu, zielonej herbaty, konserwanty i kompozycje zapachowe, które przedłużają trwałość. Warto jednak zauważyć, że stężenie substancji aktywnych w takich produktach bywa niewielkie – często skupiają się one na działaniu powierzchownym, dając tzw. efekt wow, ale bez długofalowych rezultatów. Wady maseczek w płachcie – co warto wiedzieć? Choć maseczki w płachcie mogą wydawać się szybkim i prostym sposobem na poprawę kondycji skóry, nie są pozbawione wad. Coraz więcej dermatologów i kosmetologów podkreśla, że ich częste stosowanie może nie tylko nie przynosić oczekiwanych rezultatów, ale wręcz pogarszać stan cery – szczególnie przy cerze problematycznej, wrażliwej lub trądzikowej. Niska zawartość składników aktywnych Większość maseczek bazuje na wodzie, glicerynie i prostych ekstraktach. Często nie zawierają składników o potwierdzonym działaniu biologicznym, takich jak retinoidy, ceramidy, peptydy czy adaptogeny – albo zawierają je w minimalnych, nieskutecznych stężeniach. Ryzyko przemoczenia skóry i maceracji Zbyt długie stosowanie maseczki (ponad 15–20 minut) może doprowadzić do tzw. maceracji skóry, czyli naruszenia jej bariery ochronnej. W efekcie skóra staje się bardziej wrażliwa, podatna na podrażnienia i traci zdolność do regeneracji. Zatykanie porów i problemy przy cerze trądzikowej Warstwa okluzji i wilgotne środowisko sprzyjają namnażaniu bakterii beztlenowych, co może prowadzić do wysypu niedoskonałości. U osób z trądzikiem lub skórą łojotokową maseczki w płachcie mogą pogłębiać problemy zamiast je łagodzić. Silne substancje zapachowe i konserwujące Ze względu na konieczność przedłużenia trwałości produktu, wiele maseczek zawiera: syntetyczne kompozycje zapachowe (np. linalool, limonene), konserwanty z potencjałem drażniącym (np. fenoksyetanol, parabeny, PEG-i). Dla skóry wrażliwej lub atopowej może to oznaczać ryzyko zaczerwienienia, szczypania lub reakcji alergicznych. Brak efektów długoterminowych Choć efekt tuż po użyciu może być spektakularny (nawilżona, rozświetlona cera), to najczęściej jest on krótkotrwały. Dla osiągnięcia realnych, trwałych rezultatów potrzeba kosmetyków z wysoką zawartością substancji aktywnych – a nie jednorazowych maseczek. Maseczki w płachcie a środowisko – ekologiczna perspektywa Choć maseczki w płachcie często kojarzą się z przyjemnym rytuałem pielęgnacyjnym, ich wpływ na środowisko naturalne jest coraz częściej krytykowany. Z punktu widzenia zrównoważonej pielęgnacji, to jeden z najbardziej problematycznych produktów kosmetycznych. Jednorazowość = dużo odpadów Każda maseczka w płachcie to: osobne opakowanie z tworzywa sztucznego lub laminatu, często nienadające się do recyklingu, nasączona tkanina, która po użyciu trafia do kosza. Przy regularnym stosowaniu (np. 2–3 razy w tygodniu), w skali miesiąca generujemy nawet kilkadziesiąt zbędnych odpadów. Brak biodegradowalności Mimo że niektóre maseczki są reklamowane jako „eko” lub „biodegradowalne”, to w praktyce: warunki domowe nie umożliwiają ich kompostowania, większość płacht zawiera syntetyczne włókna, konserwanty i kompozycje zapachowe, które zaburzają rozkład organiczny. Wysoki ślad węglowy Maseczki w płachcie są najczęściej produkowane w Azji (Korea, Chiny, Japonia), a więc ich: produkcja i transport generują duże ilości CO₂, zużycie wody i energii jest nieproporcjonalne do korzyści pielęgnacyjnych. Dlatego coraz więcej osób rezygnuje z ich stosowania, wybierając alternatywy zero waste lub produkty wielorazowego użytku. Czym zastąpić maseczki w płachcie? Skuteczne i świadome alternatywy Świadoma pielęgnacja skóry nie musi oznaczać rezygnacji z efektów – wręcz przeciwnie. Jeśli zależy Ci na skutecznym działaniu i mniejszym wpływie na środowisko, warto sięgnąć po alternatywy, które dają więcej niż chwilowy efekt glow. Maseczki kremowe w słoiczku lub tubie Propozycje znajdziesz tu. Wydajne – jedno opakowanie wystarcza na kilkanaście lub kilkadziesiąt aplikacji. Skoncentrowane – zawierają więcej składników aktywnych, jak adaptogeny, ceramidy, kwasy PHA, algi. Działanie długofalowe – nie tylko nawilżają, ale też regenerują, łagodzą, ujędrniają skórę. 💡 Przykład Orientana:Krem-maska z Tremellą – intensywnie nawilża i wygładza skórę, działa na zaskórniki i stany zapalne skóry. Krem- maska Hello Papaja  - rozjaśniająca przebarwienia, nadaje cerze blasku i nawilża. Boostery i esencje – codzienna alternatywa dla efektu „maski” Lekkie formuły, które można stosować codziennie. Skoncentrowane dawki składników aktywnych – bez konieczności aplikacji maseczki. Nie generują odpadów – stosujesz je jak serum lub tonik. 💡 Przykład Orientana:Booster rozświetlający Reishi – działa jak „maska bez maski”, redukuje zmęczenie, dodaje blasku, poprawia mikrokrążenie. Wybieraj świadomie – dla swojej skóry i planety Maseczki w płachcie mogą być efektowne, ale ich działanie często kończy się wraz z wyrzuceniem opakowania. Jeśli zależy Ci na głębokiej pielęgnacji, realnych efektach i mniejszym wpływie na środowisko, sięgnij po alternatywy, które działają długofalowo – bez jednorazowości i kompromisów. Postaw na: maseczki kremowe z adaptogenami, boostery i esencje do codziennego stosowania, kosmetyki, które naprawdę wzmacniają barierę skóry. Sprawdź naszą linię naturalnych masek i esencji z Reishi, Tremellą, Ashwagandhą i Rhodiolą ➝👉 Zobacz produkty Orientana Zadbaj o skórę – i o przyszłość naszej planety. ♻️

Dowiedz się więcej

26 grudzień 2024

NASZA HENNA WŁOSY WASZE :)

INDYJSKA HENNA WŁOSY EUROPEJEK - SKĄD POCHODZI HENNA ORIENTANA Wypróbuj naszą Henna włosy Ci podziękują. jest produktem w 100% roślinnym. Uprawa jak i produkcja henny odbywa się w Indiach. Henna jest krzewem, którego długość życia wynosi od 15 do 18 lat. Czas zbiorów można rozpocząć trzy lata po zasadzeniu sadzonki. Do wytworzenia naturalnej farby do włosów zbiera się tylko liście henny. Zbiory odbywają się dwa razy w roku. Pierwsze zbiory na przełomie października i listopada dają najlepszy jakościowo surowiec. W języku hindi zbiór ten określa się Khatki. Drugi okres zbiorów to przełom kwietnia i maja. Te hennowe żniwa nazywane są Khutan. Przez osiem lat można zbierać hennę dwa razy w roku, a później zbiera się ją już tylko w okresie kwietnia i maja – raz do roku. Jakość finalnej henny w dużej mierze zależy od okresu zbiorów. Jako producent podpisaliśmy długookresowe kontrakty w dostawcami henny, która uprawiana jest w sposób organiczny. Naszym atutem jest nie tylko długofalowa współpraca z farmerami ale także szkolenia i know how jaki im przekazujemy. Eksperci z naszej fabryki pomagają w uprawie i monitorowaniu całego procesu. Dostarczamy też ziarna oraz sadzonki z dobrych, sprawdzonych przez nas źródeł. DLACZEGO WAZNY JEST ZAUFANY PRODUCENT HENNY? Henna niewiadomego pochodzenia może być bardzo szkodliwa ponieważ istnieje ryzyko, że rosła na skażonej glebie. Kumuluje ona w sobie wtedy metale ciężkie i zastosowanie jej na włosy lub skórę w dłuższym okresie może powodować ciężkie choroby. Dlatego ważne jest i uczulam Was aby kupować hennę od sprawdzonych dostawców. Nie kupujcie henny okazyjnie przewiezionej z Azji bo nie wiecie co może zawierać. U naszych dostawców sprawdzamy jakość gleby na obecność niepożądanych szkodliwych substancji.  Badamy ziemię uprawną pod kontem zawartości metali ciężkich najnowszą i precyzyjną metodą atomowej spektrometrii absorpcyjnej (ASA). Henna, która trafia do nas z pól jest przebadana i bezpieczna. Nasza fabryka w Indiach w 2019 roku uzyskała status organicznej i otrzymała możliwość produkcji w standardzie ecocert, natrue i cosmos. Wzbogaciliśmy ją o najnowsze technologie, zainstalowaliśmy nowoczesne maszyny i z ręką na sercu mogę Wam powiedzieć , że obecnie produkujemy najwyższej jakości hennę w Indach. JAK WYGLĄDA PRZYGOTOWANIE HENNY? Zanim jeszcze henna trafi do naszej fabryki, przed jej zbiorem krzaki są spryskiwane wodą demineralizowana, a następnie suszą się przez jeden dzień. Na drugi dzień ścina się liście henny, które spadają na rozłożone pod krzakami płachty. W tych płachtach rozkłada się liście i pozostawia do wyschnięcia na słońcu a następnie przewozi do magazynów gdzie wrzuca do urządzenia zwanego thrasher, które je kruszy. Cały proces jest monitorowany i odbywa się w ściśle określonych warunkach temperaturowych. Zbyt wysoka temperatura może niekorzystnie wpłynąć na jakość surowca. JAK PRODUKUJE SIĘ HENNĘ orientana? Rozdrobnione w thrasherze liście pakujemy do jutowych worków.  Tak zapakowane trafiają do naszej fabryki. Proces oczyszczania jednak nadal nie jest ukończony i w fabryce odbywa się kolejny etap przygotowania henny tak aby była całkowicie czysta do produkcji. Najpierw henna jest poddawana próżniowemu odkurzaniu przez maszynę, która wyciąga niepożądany pył, kawałeczki gałązek i wszelkie zanieczyszczenia. Następnie henna trafia do autoklawu  gdzie poddawana jest dokładnej  sterylizacji tak aby nie było w niej żadnych bakterii. Pamiętajcie, że produkty oferowane na rynku europejskim wymagają badań mikrobiologicznych i czystość jest elementem dopuszczającym produkt na rynek. Dla nas jest to sprawa priorytetowa. Potem henna jest składowana w miejscu gdzie działają pochłaniacze wilgoci tak aby produkt uchronić przed zawilgoceniem co wpłynęło by niekorzystnie na jego jakość W kolejnym etapie henna trafia do specjalnego młynka, który ją dokładnie mieli. Od kilku miesięcy mamy w fabryce najbardziej nowoczesny młynek tzw. cyklon gdzie jest mielona do bardzo miałkiego stanu. Jakość zmielenia – im mniejsze cząsteczki tym lepiej – decyduje o jakości henny w użyciu. W trakcie mielenie dokonywana jest dalsza filtracja wilgoci. Tak przygotowany proszek może zostać wreszcie zapakowany. Jeszcze jedna ważna informacja – hennę pakujemy ręcznie ponieważ pakowanie automatyczne powodowało by wprowadzanie zbyt dużej ilości powietrze do saszetki. Saszetkę wrzucamy do kartonowej puszki i gotowy produkt może trafiać do sklepów. W asortymencie Orientana oferujemy różne kolory Henny – dzięki zmieszaniu henny z innymi ziołami. Zioła te przygotowuje się w identyczny sposób jak opisałam wyżej. Jak widzicie jest wiele elementów, które wpływają na jakość henny – od miejsca uprawy, pory zbiorów po stopień zmielenia. Mogę Was zapewnić, że wszystkie etapy są przez nas kontrolowane ponieważ naszym celem jest zaoferowanie klientom na całym świecie naturalnej farby do włosów o wysokiej jakości.

Dowiedz się więcej

6 lipiec 2024

menopauza - 2 ważne informacje

Co to jest menopauza? Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który oznacza zakończenie jej okresów menstruacyjnych i zmniejszenie produkcji żeńskich hormonów płciowych, takich jak estrogen i progesteron. Kobieta traci wtedy zdolność do zachodzenia w ciążę. Dla wielu kobiet jest to etap gdy mogą cieszyć się uprawianiem seksu bez stresu, że zajdą w ciążę, ale także okres męczących objawów zarówno fizycznych jak i psychicznych. Zazwyczaj menopauza zachodzi w średnim wieku, zwykle między 45 a 55 rokiem życia, chociaż wiek menopauzy może się różnić. Menopauza - ile trwa ? Menopauza może być podzielona na kilka etapów: Perimenopauza: To okres kilku lat poprzedzający menopauzę, w którym kobieta doświadcza stopniowego spadku produkcji hormonów płciowych. W tym okresie mogą występować nieregularne okresy, a także objawy takie jak uderzenia gorąca, zmiany nastroju, bóle głowy i inne. Menopauza: To chwila, kiedy kobieta przestaje mieć okresy menstruacyjne przez co najmniej rok. W tym momencie produkcja estrogenów i progesteronu jest znacznie zmniejszona. Postmenopauza: To okres po menopauzie. Kobieta pozostaje w postmenopauzie przez resztę swojego życia. W tym okresie mogą nadal występować objawy związane z niedoborem hormonów, takie jak utrata masy kostnej, sucha skóra, zmiany w układzie moczowym i in. Jak menopauza wpływa na organizm Ten okres w życiu kobiety wpływa na organizm w znaczący sposób ze względu na zmiany hormonalne, które towarzyszą temu procesowi. Co może odczuwać kobieta w okresie menopauzy?: Odczuwanie zmian w cyklu miesiączkowym. W okresie perimenopauzy i menopauzy kobieta doświadcza nieregularności w cyklu menstruacyjnym, aż w końcu miesiączki całkowicie ustają. Uderzenia gorąca to częsty objaw . Kobiety doświadczają nagłych uderzeń gorąca, którym często towarzyszy pocenie się i przyspieszone bicie serca. Zmiany nastroju, których źródła nie można zidentyfikować. Kobieta w okresie menopauzy może doświadczać drażliwości, niepokoju, wahań emocjonalnych a nawet depresji. Zmniejszeniu ulega libido przez co niektóre kobiety w okresie menopauzalnym odczuwają mniejszą ochotę na seks. Bezsenność lub trudność w zasypianiu dotyczy od 40% do 60% kobiet. Do tego dochodzi potliwość nocna oraz często sen przerywany. W tym okresie zwiększa się suchość pochwy: Jakość śluzu pochwy zależy od wydzielania estrogenu i jest bardzo wrażliwy na spadek tego hormonu. Ilość śluzu stopniowej się zmniejsza i traci on lepkość. Może to prowadzić do dyskomfortu podczas stosunku seksualnego. Następuje także także pogorszenie się cery i włosów. Może występować utratę elastyczności, jędrności i nawilżenia. Włosy zwykle stają się cieńsze i mniej gęste. Około 70% kobiet w tym okresie doświadcza zwiększenia masy ciała spowodowane. zaburzeniami hormonalnymi i spowolnieniem przemiany materii. Zwykle jest to widoczne w okolicach brzucha i na piersiach. Zwiększone ryzyko osteoporozy z powodu spadku poziomu estrogenów. Może to prowadzić do utraty masy kostnej. Zmiany sercowo-naczyniowe. Brak estrogenów może wpływać na układ sercowo-naczyniowy, zwiększając ryzyko chorób serca. Zmiany w układzie moczowym. Mogą wystąpić zmiany w układzie moczowym, takie jak nietrzymanie moczu. Pamiętajmy jednak, że objawy i ich intensywność różnią się między kobietami. Nie każda kobieta doświadcza wszystkich objawów. Niektóre panie mogą przechodzić je łagodnie, podczas gdy inne mogą mieć objawy bardziej nasilone. W przypadku trudności, ważne jest skonsultowanie się z lekarzem. Leczenie objawów zwykle jest dostosowywane do indywidualnych potrzeb kobiety i może obejmować hormonalną terapię zastępczą (HTZ), zmiany diety i stosowanie odpowiednio dobranych suplementów. Coraz częściej korzystamy też z wsparcia u psychoterapeuty. Menopauza – gdzie uzyskać informacje - badania To nie jest choroba, to naturalny okres okres w życiu kobiety Jeśli doświadczasz objawów , które będą dla ciebie uciążliwe to możesz skonsultować się z kilkoma rodzajami lekarzy. W zależności od tego jakie objawy dokuczają ci najbardziej poszukaj wsparcia u następujących lekarzy: Lekarz pierwszego kontaktu: Skonsultuj się gdy masz problem z zarządzaniem objawami . Internista skieruje cię do odpowiedniego specjalisty. Ginekolog: Skonsultuj się zwłaszcza jeśli pojawiają się problemy z cyklami menstruacyjnymi, suchością pochwy lub innymi problemami ginekologicznymi. Endokrynolog: Skonsultuj się w sprawach hormonalnych. Endokrynolog może pomóc w monitorowaniu poziomów hormonów i doradzić w zakresie terapii hormonalnej, jeśli jest to wskazane. Psychoterapeuta lub psycholog: Skonsultuj się gdy doświadczasz zaburzeń nastroju, podejrzewasz depresje lub czujesz, że dzieje się z tobą coś niepokojącego. Warto zacząć od wizyty u lekarza rodzinnego, który zleci podstawowe badania i skieruje Cię do specjalisty. Sprawdź menopauzalną pielęgnację W tym okresie należy wybierać kremy zagęszczające skórę, np kremy ze składnikiem reishi.  

Dowiedz się więcej

2 październik 2023

Jak palić świecę Orientana?

Świecę należy palić w sposób kontrolowany i bezpieczny, aby uniknąć tunelowania wosku i zagrożeń pożarowych. Zaleca się palić ją 2–4 godziny, aż roztopi się cała górna warstwa wosku. Knot powinien mieć 3–4 mm długości, co zapobiega dymieniu i „grzybkowaniu”. Świecę ustawiaj na stabilnej, odpornej na ciepło powierzchni, z dala od przeciągów, dzieci i zwierząt. Nigdy nie zostawiaj jej bez nadzoru ani nie pal dłużej niż 4 godziny jednorazowo. Źródło: National Candle Association

Dowiedz się więcej

1 marzec 2021

BALSAM W KOSTCE CZY MASŁO DO CIAŁA – CO WYBRAĆ?

Ludzka skóra każdego dnia wymaga odpowiedniej i przemyślanej pielęgnacji pełnej troski, aby była gładka, olśniewająca i miła w dotyku. Dogłębne nawilżenie skóry, a także zapewnienie jej właściwej ochrony przed nadmiernym przesuszeniem, promieniowaniem słonecznym i przebarwieniami to tylko jedne z aspektów, o których warto pamiętać podczas codziennej pielęgnacji. Ułatwieniem, które może Ci w tym pomóc są nasze w 100 % naturalne balsamy do ciała. Sprawdź, który z nich wybrać dla siebie: balsam w kostce czy masło shea do ciała.Czym jest masło shea? Zacznijmy od tego, czym jest masło shea, abyś mogła lepiej zrozumieć, jak je produkujemy, z jakich naturalnych składników się składa i dlaczego jest tak drogocennym składnikiem w branży kosmetycznej. Masło shea, czyli masło karite stosuje się przede wszystkim do nawilżenia skóry ciała, do odżywienia włosów, a nawet na pękającą skórę ust! W kosmetologii ma bardzo szerokie zastosowanie i dlatego po ten kosmetyk tak chętnie sięgają kobiety! Masło shea to nierafinowany olej, którego głównym składnikiem są orzechy masłosza parka – drzewa, które występuje głównie w Afryce. Ciekawostką jest to, że w kulturze afrykańskiej masło shea jest traktowane jako święty składnik, który zapewnia długowieczność. Masło shea zyskało popularność w XX wieku, a z czasem zostało zastąpione przez masło kakaowe ze względu na łatwiejszą uprawę.Jakie są właściwości masła shea? Jesteś ciekawa, jakie są właściwości masła shea, które stosuje się w codziennej pielęgnacji ciała? Masło karite to bardzo obfite źródło witaminy A, E, F. Odpowiada za intensywne nawilżenie skóry, dlatego jego stosowanie jest polecane dla kobiet z przesuszoną skórą, szorstką, która wymaga odpowiedniej ochrony. Naturalne masło do ciała shea także rozluźnia mięśnie, a to za sprawą witaminy F. To również doskonała ochrona przeciwsłoneczna i gwarancja mocniejszej i elastyczniejszej skóry przy regularnym stosowaniu.Jakie jest zastosowanie masła shea w kosmetyce? W kosmetologii masło shea jest bardzo chętnie wykorzystywane do produkcji wielu kosmetyków. Są to pomadki do ust, kremy do twarzy, balsamy do ciała, olejki do masażu, emulsje na podrażnienia skóry, odżywki do włosów, maski regenerujące do włosów. Zarówno balsam w kostce jak i masło shea do ciała to produkty w 100 % naturalne, nierafinowane, czyli produkowane ręcznie i w pełni bezpiecznie. W jaki sposób? Orzechy masłosza są kilkukrotnie mechanicznie wyciskane w odpowiedniej temperaturze, aby takie masło powstało. Sam proces jest bardzo przemyślany, aby masło shea nie straciło drogocennych właściwości.Jakie są różnice pomiędzy balsamem w kostce a masłem do ciała marki Orientana? Balsam do ciała w kostce jest przeznaczony do bardziej uważnej pielęgnacji, która zwykle wymaga więcej czasu. Ten kosmetyk to idealny wybór wtedy, gdy lubisz domowe rytuały pielęgnacyjne i jesteś zwolenniczką domowego spa we własnym domu. Tego typu kosmetyk bardziej natłuszcza skórę w porównaniu do masła shea i jest polecany szczególnie wtedy, gdy nie lubisz się śpieszyć podczas pielęgnacji swojego ciała. Natomiast stosowanie masła shea do ciała jest polecane wtedy, gdy zależy Ci na czasie, ale i na zadbaniu o swoje ciało. Możesz stosować je wtedy, gdy nie lubisz czekać lub masz ograniczony czas na rytuał pielęgnacyjny. Balsam w kostce do ciała to w 100 % naturalny balsam, który w swoim składzie nie ma wody. Opracowany został wyłącznie z masła kokum, ekstraktu z zielonej herbaty, olejku jaśminowego, olejów i rozmaitych olejków roślinnych, wosku pszczelego i masła kakaowego. Ciekawostką tego produktu jest fakt, że wszystkie składniki są w 100 % naturalne, czyli tłoczone na zimno i nierafinowane. Balsam w kostce do pielęgnacji ciała najlepiej stosować na ciepłą skórę, gdyż wtedy o wiele łatwiej i szybciej się wchłonie. Zastanawiasz się, jak działa balsam w kostce w praktyce? Przede wszystkim ujędrnia i uelastycznia skórę i czyni ją niezwykle gładką. Moc naturalnych składników zawartych w balsamie odżywia i nawilża dogłębnie Twoją skórę. Balsam charakteryzuje się bardzo przyjemnym zapachem, który poprawia samopoczucie i sprawia, że rytuał pielęgnacyjny jest jeszcze bardziej zmysłowy. Składniki aktywne balsamu w kostce do ciała to przede wszystkim: olej z nasion rącznika pospolitego, który chroni skórę przed stanami zapalnymi i odżywia ją olej kokosowy, który w bardzo delikatny sposób odbudowuje warstwę ochronną skóry. Wykazuje działanie antybakteryjne dzięki zawartości kwasu laurynowego i przywraca skórze doskonałą gładkość olej migdałowy, który na skórę działa w sposób odżywczy. W jego składzie znajdziesz wartościowe proteiny, witaminy z grupy A, E, D i B oraz drogocenne sole mineralne, które uelastyczniają skórę, ujędrniają ją i wpływają na opóźnienie procesów starzenia się skóry. W składzie olejku migdałowego w balsamie w formie kostki znajdziesz również kwasy linolowy i oleinowy, które zmiękczają skórę i tworzą warstwę ochronną na jej powierzchni. olej z oliwek, w którym pełno nienasyconych kwasów tłuszczonych. To on odpowiada za ochronę Twojej skóry, właściwy poziom ukrwienia i wzmocniony naskórek. Dodatkowo pomaga w szybkiej regeneracji skóry i odpowiednio ją nawilża. olej sezamowy – na skórę działa przeciwzapalany, dokładnie ją odżywia i sprawia, że skóra po pielęgnacji balsamem jest idealnie dotleniona. olej słonecznikowy – zawiera karoten i fosfolipidy, dzięki czemu zmiękcza naskórek i działa wzmacniająco na skórę ciała olej z nasion winogron – zastanawiałaś się kiedykolwiek, dlaczego skóra po użyciu balsamu do ciała jest tak idealnie gładka? To właśnie olej z nasion winogron nadaje jej gładkość. Wykazuje również działanie przeciwutleniające aż dwudziestokrotnie większe w porównaniu do witaminy C! Ponadto doskonale zwalcza wolne rodniki. olej z kiełków pszenicy – w jego składzie znajdują się m.in: składniki mineralne, lecytyny, enzymy, fitosterole, nienasycone kwasy tłuszczowe i karoteny. Te wszystkie składniki bardzo odżywczo działają na skórę zniszczoną i zmęczoną, którą idealnie nawilżają i zapewniają piękny wygląd. olejek z jaśminu – to doskonały sposób na wszelkie podrażnienia skórne i przesuszoną skórę, którą taki składnik odpowiednio nawilża i koi. ekstrakt z zielonej herbaty – zawarty w balsamie do ciała zwiększa elastyczność skóry, poprawia ukrwienie i ujędrnia skórę. Balsam do ciała w formie kostki jest przeznaczony do skóry bardzo mocno przesuszonej, która wymaga głębokiego nawilżenia i odbudowy warstwy ochronnej. Stosując go, warto pamiętać, że kostka balsamu topi się pod wpływem temperatury. Wystarczy pocierać kostkę o skórę lub rozgrzać kostkę w dłoniach, aby następnie wcierać balsam w swoją skórę. Po takim rytuale pielęgnacyjnym Twoja skóra stanie się idealnie gładka i będzie miała bardzo przyjemny zapach.Jakie balsamy i masła wybrać? Jednym z produktów do codziennej pielęgnacji jest naturalne masło shea do ciała z olejkiem z jaśminu i zieloną herbatą. To idealny wybór do bardzo suchej skóry, która wymaga regeneracji, intensywnego nawilżenia i ochrony. Jego niepodważalną zaletą jest to, że bardzo szybko się wchłania w skórę, więc można go stosować podczas codziennej pielęgnacji. Masło możesz stosować również wtedy, gdy masz ograniczony czas na pielęgnację, ale chcesz zatroszczyć się o swoją skórę. Doskonale się sprawdzi do nawilżenia np. bardzo suchej skóry łokci czy stóp. Naturalne masło do ciała to doskonały kosmetyk do podrażnionej skóry, która wymaga szczególnej troski. Orientalne masło do ciała z różą japońską i liczi jako 100 % naturalne kosmetyki orientalne delikatnie natłuszcza skórę, zmiękcza ją i wygładza oraz regeneruje. To kosmetyk, który wchłania się w skórę w okamgnieniu, pobudza komórki do odmładzania, ujędrnia skórę i ją odżywia. Do tego konsystencja masła jest bardzo lekka, nie obciąża skóry, a produkt ma bardzo ciekawy i miły, różany zapach. Masło jest odpowiednie do codziennej pielęgnacji każdego rodzaju skóry, która wymaga regeneracji.Nowy wymiar skutecznej i naturalnej pielęgnacji z naszymi kosmetykami! Jeśli Twoja skóra jest przesuszona i skłonna do podrażnień, a Ty szukasz odpowiedniego i w 100 % naturalnego kosmetyku do codziennej pielęgnacji – śmiało wypróbuj nasze masła i balsamy do ciała. Odmień swoje rytuały pielęgnacyjne, aby były nie tylko jeszcze bardziej skuteczne, z przyjemnym zapachem, ale i raz na zawsze pozbawiły Cię problemu przesuszonej czy zmęczonej i słabo nawilżonej skóry!

Dowiedz się więcej

3 styczeń 2021

JAKIE KOSMETYKI STOSOWAĆ DO CERY NACZYNKOWEJ?

CZYM SIĘ CHARAKTERYZUJE CERA NACZYNKOWA? Cera naczynkowa, czyli płytko unaczyniona, to delikatny i wrażliwy typ cery ze skłonnością do trądziku, łuszczycy i innych schorzeń skórnych. Jej cechą charakterystyczną jest zaczerwienie twarzy spowodowane rozszerzającymi się i pękającymi naczynkami krwionośnymi. Występowanie cery naczynkowej często warunkują predyspozycje genetyczne, jednak prawidłowa, systematyczna pielęgnacja jest w stanie w widoczny sposób złagodzić lub nawet całkowicie zniwelować jej objawy. JAKIEJ PIELĘGNACJI WYMAGA CERA NACZYNKOWA? Cera naczynkowa potrzebuje łagodnego traktowania, ponieważ jest bardzo cienka i sucha, a także podatna na podrażnienia i stany zapalne. Dlatego też w pielęgnacji tego typu skóry należy uwzględniać wyłącznie delikatne, naturalne kosmetyki, które pozwolą poprawić mikrokrążenie i wzmocnić naczynka krwionośne zapobiegając ich dalszym uszkodzeniom oraz powracającym problemom skórnym. Warto dodać, że posiadacze cery naczykowej powinni też starać się unikać szkodliwych czynników, takich jak silne promieniowanie UV, chlorowana woda, używki czy nadmierny stres.JAKICH KOSMETYKÓW UNIKAĆ W PRZYPADKU CERY NACZYNKOWEJ? Cera naczynkowa, częściej niż jakikolwiek inny typ cery, reaguje alergicznie na produkty oferowane w drogeriach, ponieważ zawarta w nich chemia podrażnia i uczula wrażliwą skórę, dlatego lepiej zrezygnować z kosmetyków konwencjonalnych i zastąpić je naturalnymi kosmetykami. Szczególnie niewskazane są preparaty zawierające SLS, SLES, parabeny i alkohole. Należy unikać także preparatów zawierających składniki rozgrzewające, jako że cera naczynkowa nie przepada za wysokimi temperaturami. JAKIE KOSMETYKI STOSOWAĆ W PRZYPADKU CERY NACZYNKOWEJ? W pielęgnacji cery naczynkowej najlepiej się sprawdzają naturalne kosmetyki o działaniu antyseptycznym i przeciwzapalnym, które sprzyjają regeneracji tkanek, a co za tym idzie – niwelują rumienie, łagodzą obrzęki i poprawiają ogólną kondycję skóry. Najlepiej wybierać produkty spośród sprawdzonych, naturalnych kosmetyków, które w swoim składzie mają: witaminę C (uszczelnia naczynka krwionośne); witaminę K (zapobiega powstawaniu wylewów podskórnych); witaminę PP (normalizuje ukrwienie skóry). KTÓRE NATURALNE KOSMETYKI WARTO WYPRÓBOWAĆ? Spośród szerokiej gamy naturalnych kosmetyków do pielęgnacji cery naczynkowej polecamy zwłaszcza preparaty, których głównych składnikiem aktywnym jest kali musli, takie jak naturalny płyn micelarny kali musli do demakijażu i oczyszczania, peeling enzymatycznym kali musli, kojąca kuracja kali musli do twarzy na noc oraz krem kali musli do twarzy na dzień. Ta wyjątkowa, lecznicza roślina indyjska działa przeciwzapalnie, kojąco i regenerująco, dlatego powstałe na jej bazie kosmetyki są bardzo skuteczne w walce z problemami cery naczynkowej.

Dowiedz się więcej

24 grudzień 2020

CZY BALSAMY DZIAŁAJĄ ODŻYWCZO DLA CIAŁA

CZYM SĄ NATURALNE BALSAMY DO CIAŁA? Naturalne balsamy do ciała to organiczne, ekologiczne kosmetyki, które służą do pielęgnacji skóry całego ciała ze szczególnym uwzględnieniem partii ramion, brzucha i nóg. Zwykle mają one postać kostki, a także gęstą i tłustą konsystencję, co sprawia, że długo przenikają w głąb skóry i pozostawiają na niej film ochronny. W zależności od potrzeb i preferencji balsamy można stosować codziennie lub sporadycznie, najlepiej wsmarowywać je po kąpieli, gdy skóra jest dokładnie oczyszczona. JAKI JEST SKŁAD NATURALNYCH BALSAMÓW DO CIAŁA? Naturalne balsamy do ciała wytwarzane są na bazie najbardziej odżywczych ekstraktów roślinnych, pszczelego wosku, olejów i różnych rodzajów masła, najczęściej masła kokum i masła kakaowego bogatych w antyoksydanty oraz nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe. Dodatkowo większość naturalnych balsamów do ciała wzbogaconych jest o otulające, orientalne nuty zapachowe, które wprowadzają w przyjemny, odprężający nastrój.JAK DZIAŁAJĄ NATURALNE BALSAMY DO CIAŁA? Zadaniem naturalnych balsamów do ciała jest wspieranie procesów, które samoistnie zachodzą w komórkach skóry, tj. regeneracji, produkcji elastyny i kolagenu oraz walki z niedoskonałościami, co pozwala opóźnić procesy starzenia oraz zapobiec powstawaniu cellulitu i rozstępów. Dzięki naturalnym balsamom do ciała możemy też dogłębnie odżywić naszą skórę i zapewnić jej odpowiedni stopień nawilżenia, jak również uchronić ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, na przykład zanieczyszczeniami, które działają na nią drażniąco. DLACZEGO WARTO STOSOWAĆ NATURALNE BALSAMY DO CIAŁA? Regularne stosowanie naturalnych balsamów do ciała daje wiele korzyści, przede wszystkim poprawia nasze samopoczucie, sprawia, że czujemy się lepiej we własnej skórze. Duża w tym zasługa ich właściwości leczniczych. Mają one bowiem działanie detoksykacyjne i odżywcze – wspomagają usuwanie toksyn z komórek skóry i dostarczają jej niezbędnych składników odżywczych takich jak witaminy, alkaloidy, polifenole i sole mineralne. W efekcie będziemy mogli cieszyć się pięknym, zdrowym i młodo wyglądającym ciałem przez długie lata.Kto powinien sięgnąć po naturalne balsamy do ciała? Naturalne balsamy, podobnie jak masła do ciała, to kosmetyki dla każdego, jednak szczególnie polecamy je posiadaczom suchej, szorstkiej skóry wymagającej głębokiego odżywienia oraz entuzjastom aromaterapii i orientalnych masaży. Nic tak nie sprzyja relaksacji i pielęgnacji skóry jak ajurwedyjskie specyfiki: Naturalny balsam do ciała w kostce cynamon i paczula; Naturalny balsam do ciała w kostce imbir i trawa cytrynowa; Naturalny balsam do ciała w kostce jaśmin i zielona herbata; Naturalne masło shea i olejki jaśmin i zielona herbata. Zachęcamy do zorganizowania sobie domowego spa w zaciszu własnej łazienki z wykorzystaniem tych kosmetyków – zobaczysz jak pozytywnie to wpłynie na Twoje ciało i umysł.

Dowiedz się więcej

19 grudzień 2020

PREZENTACJA BIO AjURVEDA - Monika mrozowska i katarzyna błażejewska stuhr

12 marca mieliśmy ogromną przyjemność uczestniczyć w Warsztatach z Gwiazdą organizowanych przez All About Life w bardzo prestiżowym miejscu przy ulicy Duhnickiej w Warszawie, a mianowicie w Electro Atelier! Na wydarzenie zostały zaproszone znane i lubiane Blogerki a prowadzącymi były Monika Mrozowska oraz Katarzyna Błażejewska-Stuhr! Na początku prezentowaliśmy nasze cztery kosmetyki z szafranem i kurkumą z najnowszej linii Bio Ayurveda! Dziewczyny mocno zainteresowały się produktami, było sporo pytań, testowanie jak również czas na zdjęcia z naszymi nowymi perełkami. Cieszymy się, że wzrasta ekologiczna świadomość Polek i wybierają coraz częściej naturalne kosmetyki do pielęgnacji. Wiele dziewczyn opowiadało o tym jak dbają o swoją cerę w zgodzie z naturą, a nawet co dobrego dała im dieta ajurwedyjska. Kosmetyki naturalne ratują naszą skórę i wspomagają jej funkcjonowanie nie zaburzając równowagi. W nawiązaniu do dwóch mocno cenionych w kuchni, Ajurwedzie i kosmetyce przypraw (szafranu i kurkumy), które znajdują się w nowościach przygotowywaliśmy wspólnie napój z szafranem oraz złote mleko z kurkumą! Potem był czas na zdrowe gotowanie według oryginalnych wielkanocnych przepisów Moniki Mrozowskiej i Kasi Błażejewskiej-Stuhr. Przygotowane zostały m.in. tarta z bobem, galaretka owocowa, mazurek wiśniowy czy zupa krem z dynią. A wszystko pyszne, lekkie i zdrowe! To było cudowne doświadczenie spędzić ten czas z tyloma wspaniałymi osobami! Cieszymy się, że doceniacie nasze naturalne wspaniałości i również dbacie o zdrowy styl życia wybierając zarówno jedzenie jak i kosmetyki bez zbędnej chemii. Tego dnia rozmawialiśmy również z Ewą Szabatin, która już od kilku lat lubi i stosuje kosmetyki naturalne Orientana. Tym razem z ciekawością testowała kolejne cztery. Serce rośnie gdy mamy świadomość, że grono wiernych fanów kosmetyków Orientana rośnie tak szybko. To dla nas najlepsza inspiracja i motywacja do kolejnych działań!

Dowiedz się więcej