Inspirations
Jaki krem po retinolu? Kosmetolog radzi, jak regenerować skórę po kuracji i odbudować barierę hydrolipidową
Retinol to złoty standard w pielęgnacji anti-aging. Skutecznie wygładza zmarszczki, rozjaśnia przebarwienia i poprawia jędrność skóry. Jednak jego intensywne działanie może prowadzić do przejściowego przesuszenia, łuszczenia i podrażnień. Dlatego kluczowym elementem pielęgnacji jest dobór odpowiedniego kremu po retinolu, który przywróci równowagę skórze i odbuduje jej barierę hydrolipidową. W tym artykule, z perspektywy kosmetologa, podpowiem: jaki krem po retinolu wybrać, jakie składniki wspierają regenerację skóry, których produktów lepiej unikać, i które kosmetyki Orientana działają skutecznie i łagodnie po retinolu. Spis treści: Dlaczego po retinolu skóra potrzebuje regeneracji Jakie składniki powinien zawierać krem po retinolu Czego unikać w pielęgnacji po retinolu Rekomendacje kosmetologa – naturalne kremy i sera Orientana Jak stosować krem po retinolu krok po kroku Najczęstsze pytania pacjentek o pielęgnację po retinolu Podsumowanie i rekomendacja eksperta Dlaczego po retinolu skóra potrzebuje regeneracji Retinol (witamina A) przyspiesza odnowę komórkową, złuszcza naskórek i stymuluje produkcję kolagenu. Ale jego intensywne działanie może czasowo osłabić naturalną barierę hydrolipidową skóry. W efekcie: skóra traci wilgoć, staje się cieńsza i bardziej reaktywna, łatwiej reaguje na czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr, zimno czy promieniowanie UV. Dlatego po retinolu potrzebna jest pielęgnacja odbudowująca i łagodząca, która wzmocni strukturę naskórka, przywróci elastyczność i zminimalizuje zaczerwienienia. Jakie składniki powinien zawierać krem po retinolu Po kuracji retinolem wybieraj kremy i sera o działaniu naprawczym, przeciwzapalnym i nawilżającym. Najlepiej, jeśli w składzie znajdują się: Ceramidy - odbudowują barierę lipidową i zatrzymują wodę w skórze. Ekstrakt z Reishi (Ganoderma lucidum) - adaptogen łagodzący stres oksydacyjny i stany zapalne. Trehaloza, aloes, kwas hialuronowy - utrzymują nawilżenie i zapobiegają odwodnieniu. Niacynamid - łagodzi podrażnienia i przyspiesza regenerację bariery hydrolipidowej. Masło shea i oleje roślinne - natłuszczają i tworzą ochronny film na powierzchni skóry. Czego unikać w pielęgnacji po retinolu Po kuracji retinolem unikaj składników drażniących i złuszczających, aby nie pogłębiać podrażnień. Moja rada: nie łącz retinolu z kwasami AHA, BHA, PHA, odstaw witaminę C o niskim pH, nie stosuj produktów z alkoholem denaturowanym ani perfumowanych, zrezygnuj z peelingów mechanicznych, stosuj krem z filtrem SPF 50 każdego dnia. Rekomendacje kosmetologa – naturalne kremy i sera Orientana Krem-maska odbudowujący z ceramidami Yuzu – Orientana Phyto Technology Krem, który regeneruje barierę lipidową i chroni skórę po kuracjach złuszczających. Zawiera fitoceramidy z japońskiego Yuzu, masło shea i olej ryżowy. Działa jak „opatrunek”: koi, nawilża i przywraca komfort. idealny dla skóry po retinolu i kwasach, wspiera odbudowę bariery ochronnej, zmniejsza uczucie suchości i napięcia. Serum z ceramidami Reishi Serum stworzona właśnie po to by działać naprawczo po kuracji retinolem. Wzmacnia barierę hydrolipidową, łagodzi podrażnienia, regeneruje skórę. doskonale sprawdzi się w aplikacji porannej, gdy retinol stosowaliśmy na noc skutecznie nawilża i komfortuje skórę łagodzi podrażnienia Krem na noc Reishi Naturalny krem z adaptogenem Reishi, znanym z działania łagodzącego i antyoksydacyjnego. Wzbogacony o roślinny kolagen i oleje roślinne, przywraca równowagę i komfort cerze po retinolu. łagodzi podrażnienia, poprawia nawilżenie i elastyczność, chroni przed stresem oksydacyjnym. Serum–ampułka nawilżenie Ashwagandha + CICA + Niacynamid Dla cer wrażliwych i podrażnionych po retinolu. Ashwagandha działa wyciszająco, CICA regeneruje, a niacynamid wspiera odbudowę mikrobiomu skóry. doskonałe jako pierwszy krok pielęgnacji po retinolu, wyrównuje koloryt, wzmacnia odporność skóry. Jak stosować krem po retinolu krok po kroku Wieczorem: Po aplikacji kremu z retinolem odczekaj ok. 20–30 minut. Nałóż cienką warstwę serum Reishi + Ceramidy. Po kilku minutach zaaplikuj krem odbudowujący z ceramidami Yuzu lub krem Reishi. Po aplikacji serum z retinolem H10 odczekaj 5 minut Nałóż krem odbudowujący z ceramidami Yuzu lub krem Reishi. Rano: Nałóż serum Reishi + Ceramidy. Zastosuj krem ujędrniający z kolagenem Zastosuj SPF Dodatkowa wskazówka: Jeśli skóra jest bardzo wrażliwa, zastosuj metodę retinol sandwich - nałóż cienką warstwę kremu, potem retinol, i ponownie krem regenerujący. Tej metody nie musisz stosować jeśli używasz serum z retinolem Orientana. Retinol H10 jest pozbawiony potencjału porażeniowego. Najczęstsze pytania pacjentek o pielęgnację po retinolu Czy po retinolu mogę używać kremu z ceramidami? Tak, to najlepszy wybór. Ceramidy uzupełniają lipidy i przyspieszają odbudowę bariery naskórka. Jak długo regeneruje się skóra po retinolu? Zazwyczaj od 3 do 7 dni, w zależności od rodzaju skóry i stężenia retinolu. Czy mogę używać serum Reishi Ceramidy Orientana po retinolu? Tak. Serum łagodzi podrażnienia i wspomaga proces regeneracji. Można je stosować zarówno wieczorem, jak i rano. Czy po retinolu można używać niacynamidu? Tak, ale ostrożnie. Niacynamid w umiarkowanym stężeniu (do 5%) wzmacnia barierę ochronną skóry i działa przeciwzapalnie. Co zrobić, jeśli po retinolu skóra piecze? Odstaw retinol na kilka dni i stosuj wyłącznie kosmetyki regenerujące: krem z ceramidami Yuzu i serum Reishi Ceramidy. Czy po retinolu można stosować maski nocne? Tak, ale wybieraj te z trehalozą, aloesem lub ceramidami – nie złuszczające. Jak rozpoznać, że skóra potrzebuje przerwy od retinolu? Jeśli pojawia się intensywne złuszczanie, szczypanie lub uczucie „spalonej skóry” – zrób przerwę i skup się na regeneracji. Czy można łączyć krem Reishi i krem z ceramidami Yuzu? Tak. Rano możesz stosować Reishi, a wieczorem Yuzu — lub odwrotnie, w zależności od potrzeb skóry. Czy mogę nakładać krem po retinolu dwa razy dziennie? Tak, zwłaszcza jeśli skóra jest sucha i łuszcząca się. Warto wówczas stosować krem zarówno rano, jak i wieczorem. Jak długo po retinolu unikać słońca? Przez cały okres kuracji i kilka tygodni po jej zakończeniu stosuj SPF 50. Retinol uwrażliwia skórę na promieniowanie UV. Podsumowanie i moja rekomendacja Kuracja retinolem może przynieść spektakularne efekty — wygładzenie, rozjaśnienie i poprawę napięcia skóry. Ale warunkiem jej sukcesu jest regeneracja po każdej aplikacji. Z punktu widzenia kosmetologa, najlepsze produkty po retinolu to te, które: odbudowują barierę lipidową (ceramidy, fitoceramidy), łagodzą stany zapalne (Reishi, CICA, niacynamid), przywracają komfort i nawilżenie (trehaloza, aloes, masło shea). Dlatego warto sięgnąć po naturalne kosmetyki Orientana, które łączą fitotechnologię i adaptogeny: Krem maska z ceramidami Yuzu – FIT Technology Krem Reishi regenerujący Krem odżywczy Ashwagandha Serum Reishi + Ceramidy – FIT Technology Booster regenerujący Reishi fioletowy ryż Serum Ampułka Ashwagandha Niacynamid Cica Nawilżający Tonik Esencja Zadbaj o regenerację skóry po retinolu z mocą natury i biotechnologii. Poznaj kosmetyki Orientana, które przywracają równowagę i komfort nawet najbardziej wymagającej cerze.
Learn more
Jak używać wcierki do włosów, żeby naprawdę działała? Trycholog wyjaśnia krok po kroku
Wcierka do włosów to kosmetyk, który może stać się przełomem w codziennej pielęgnacji skóry głowy. Odpowiednio dobrana i stosowana regularnie, stymuluje porost włosów, hamuje ich wypadanie i przywraca równowagę skóry głowy. Jednak aby naprawdę działała, trzeba wiedzieć, jak używać wcierki do włosów - nie tylko jak ją aplikować, ale też jak przygotować skórę, kiedy ją stosować i czego unikać. W tym artykule omawiam wszystko, co powinnaś wiedzieć: od rodzaju wcierek, przez technikę aplikacji, aż po najczęstsze błędy i mity. Spis treści Czym jest wcierka do włosów i jak działa Rodzaje wcierek: trychologiczne i ajurwedyjskie Jak używać wcierki do włosów krok po kroku Jak często stosować wcierkę Czy wcierkę nakładać na suchą czy mokrą skórę głowy Masaż skóry głowy a skuteczność wcierki Najczęstsze błędy w stosowaniu wcierki Wcierka a pielęgnacja trychologiczna i ajurwedyjska Najczęstsze pytania o wcierki – FAQ Podsumowanie Czym jest wcierka do włosów i jak działa Wcierka do włosów to płynny kosmetyk o działaniu stymulującym i pielęgnującym, który aplikuje się bezpośrednio na skórę głowy. Jego zadaniem jest dotarcie do cebulek włosowych, pobudzenie mikrokrążenia i poprawa kondycji skóry, dzięki czemu włosy stają się mocniejsze, gęstsze i mniej podatne na wypadanie. Najczęściej wcierki zawierają składniki aktywne takie jak: niacynamid (witamina B3) - reguluje pracę gruczołów łojowych i wspiera mikrobiom skóry, glukonolakton - delikatny kwas PHA, który działa łagodnie złuszczająco i poprawia wchłanianie składników aktywnych, kofeina - stymuluje mikrokrążenie i wspomaga wzrost włosów, ekstrakty z amli, żeń-szenia, kory chinowca, bhringraj - wzmacniają cebulki i hamują proces wypadania. Działanie wcierki można porównać do „odżywki dla skóry głowy”. W przeciwieństwie do masek i serum nakładanych na długość włosów, wcierka działa u źródła, w miejscu, gdzie włos powstaje. Rodzaje wcierek: trychologiczne i ajurwedyjskie Wcierki można podzielić na dwie główne grupy: trychologiczne i ajurwedyjskie. Wcierki trychologiczne To produkty oparte na wiedzy naukowej, często tworzone we współpracy ze specjalistami od zdrowia skóry głowy. Zawierają aktywne składniki biotechnologiczne, które działają wielokierunkowo – ograniczają wypadanie włosów, poprawiają ukrwienie skóry, regulują sebum i wspierają równowagę mikrobiomu. Przykładem może być trychologiczna wcierka stymulująca z glukonolaktonem, niacynamidem i kofeiną, która: zwiększa gęstość włosów, ogranicza przetłuszczanie, unosi włosy u nasady, poprawia ukrwienie skóry głowy. Wcierki ajurwedyjskie Ich działanie opiera się na filozofii Ajurwedy, czyli holistycznego podejścia do równowagi organizmu. Zawierają naturalne ekstrakty z ziół i roślin stosowanych od tysięcy lat w pielęgnacji włosów, takich jak Amla, Bhringraj, Brahmi, Neem, Tulsi czy Shikakai. Dobrym przykładem jest Ajurwedyjski tonik–wcierka Amla, bogaty w witaminę C i antyoksydanty, które: wzmacniają cebulki, ograniczają wypadanie, nadają włosom połysk i miękkość. Połączenie trychologii i Ajurwedy to obecnie jeden z najskuteczniejszych kierunków w pielęgnacji skóry głowy. Jak używać wcierki do włosów krok po kroku Aby wcierka zadziałała, ważna jest regularność i prawidłowa technika aplikacji. Oto szczegółowa instrukcja krok po kroku: Umyj włosy delikatnym szamponem, aby oczyścić skórę głowy z sebum, kurzu i kosmetyków do stylizacji. Naturalne szampony na bazie roślinnych surfaktantów (np. Lauryl Glucoside) są idealne, bo nie naruszają bariery hydrolipidowej. Odsącz nadmiar wody, wcierkę nakłada się na lekko wilgotną skórę głowy, nie na całkowicie mokre włosy. Aplikuj wcierkę za pomocą pipety, atomizera lub końcówki z aplikatorem. Staraj się nakładać ją bezpośrednio na skórę głowy, nie na włosy. Wykonaj masaż opuszkami palców przez ok. 2-3 minuty. To kluczowy etap, który pobudza mikrokrążenie i zwiększa skuteczność wcierki. Masaż ma być energiczny. Nie spłukuj produktu (chyba że producent zaleca inaczej). Stosuj regularnie - najlepiej codziennie lub po każdym myciu włosów. Jak często stosować wcierkę Częstotliwość stosowania zależy od typu produktu i kondycji skóry głowy: wcierki lekkie, bez alkoholu - można stosować codziennie, nawet przy skórze wrażliwej, wcierki z alkoholem - 2–3 razy w tygodniu, aby uniknąć przesuszenia, wcierki o działaniu regenerującym - zazwyczaj co 1–2 dni po myciu włosów. Regularność to podstawa. Włosy rosną w cyklach, dlatego efekty kuracji zauważysz po 4–8 tygodniach. Czy wcierkę nakładać na suchą czy mokrą skórę głowy? To jedno z najczęściej zadawanych pytań. Odpowiedź brzmi: na lekko wilgotną skórę głowy. Po myciu włosów delikatnie osusz je ręcznikiem i dopiero wtedy zaaplikuj wcierkę. Wilgotna skóra lepiej wchłania składniki aktywne, a rozszerzone pory po kąpieli ułatwiają ich penetrację. Masaż skóry głowy a skuteczność wcierki Masaż to najprostszy, a jednocześnie najbardziej niedoceniany etap pielęgnacji skóry głowy.Poprawia krążenie krwi, dotlenia cebulki i wspomaga wchłanianie składników aktywnych z wcierki. Wykonuj masaż: opuszkami palców, mocno zataczając koliste ruchy, codziennie przez 2-3 minuty, najlepiej po aplikacji wcierki, nie paznokciami, aby nie podrażnić skóry. Dodatkowo możesz użyć drewnianego masażera lub silikonowej szczotki. Regularny masaż poprawia napięcie skóry, wspiera mikrokrążenie i może widocznie zwiększyć objętość włosów. Najczęstsze błędy w stosowaniu wcierki Nakładanie wcierki na włosy zamiast na skórę głowy - włosy nie mają naczyń krwionośnych, więc wcierka tam nie działa. Brak regularności - pojedyncze użycia nie przynoszą efektów. Zbyt duża ilość produktu - może przetłuszczać i obciążać włosy. Brak oczyszczania skóry głowy - sebum i zanieczyszczenia blokują wchłanianie składników aktywnych. Zbyt mocny masaż - może uszkadzać cebulki i powodować podrażnienia. Stosowanie wcierki na podrażnioną lub łuszczącą się skórę - najpierw należy przywrócić równowagę bariery hydrolipidowej. Wcierka a pielęgnacja trychologiczna i ajurwedyjska Trychologia i Ajurweda mają różne języki, ale ten sam cel: zdrowa skóra głowy to zdrowe włosy. W pielęgnacji warto łączyć oba podejścia - naukowe składniki i tradycyjne zioła. Trychologiczne wcierki działają precyzyjnie, wykorzystując biotechnologiczne składniki (np. glukonolakton, niacynamid, kofeinę). Ajurwedyjskie wcierki wzmacniają naturalne procesy regeneracyjne skóry dzięki ekstraktom z amli, bhringraj i brahmi. Połączenie tych metod pozwala osiągnąć długofalowe efekty – zarówno regeneracyjne, jak i stymulujące wzrost. Przeczytaj także: Szampony na wypadanie włosów Zioła na wypadanie włosów Najczęstsze pytania o wcierki Czy wcierka przyspiesza porost włosów?Tak. Składniki aktywne takie jak kofeina, niacynamid czy ekstrakt z amli pobudzają mikrokrążenie i wydłużają fazę anagenu (wzrostu włosa). Jak długo trzeba stosować wcierkę, żeby zobaczyć efekty?Pierwsze rezultaty pojawiają się po ok. 4–8 tygodniach regularnego stosowania. Czy wcierkę można stosować na noc?Tak, o ile formuła nie zawiera alkoholu i nie obciąża włosów. To dobry sposób na intensywną kurację regenerującą. Czy wcierka może powodować podrażnienia?Jeśli zawiera alkohol lub mentol, u osób z wrażliwą skórą może pojawić się lekkie szczypanie. Wybieraj wtedy formuły bez alkoholu i z łagodnymi składnikami. Czy wcierkę nakładać przed czy po myciu włosów?Większość wcierek nakłada się po myciu, ale niektóre (np. ajurwedyjskie olejowe) można wmasować w skórę głowy przed myciem jako maskę. Czy można łączyć wcierkę z masażem olejkiem?Tak, masaż olejkiem 1–2 razy w tygodniu uzupełnia kurację wcierką. Oleje ajurwedyjskie, np. z amli czy jaśminu indyjskiego, dodatkowo odżywiają skórę. Czy wcierka nadaje się do skóry suchej lub z łupieżem?Tak, jeśli zawiera składniki łagodzące (pantenol, glukonolakton, aloes). Warto unikać alkoholu. Czy można stosować kilka wcierek na zmianę?Tak, pod warunkiem że mają różne cele, np. jedna na porost, druga łagodząca. Wtedy aplikuj je naprzemiennie, nie w tym samym dniu. Czy wcierka może obciążać włosy?Nie, jeśli nakładasz ją wyłącznie na skórę głowy i w odpowiedniej ilości (kilka ml). Czy wcierka nadaje się dla mężczyzn?Tak, wcierki są skuteczne także przy łysieniu androgenowym. Ważne, by zawierały kofeinę, niacynamid lub ekstrakt z żeń-szenia. Podsumowanie Wcierka do włosów to nie magiczny kosmetyk, ale skuteczny element pielęgnacji, jeśli stosuje się go regularnie i prawidłowo. Kluczem do sukcesu jest aplikacja na oczyszczoną, lekko wilgotną skórę głowy, delikatny masaż i systematyczność. Dobrze dobrana wcierka - trychologiczna lub ajurwedyjska potrafi znacząco poprawić gęstość, strukturę i kondycję włosów. Odkryj skuteczne wcierki oparte na wiedzy trychologicznej i tradycji Ajurwedy.Zobacz wcierki do włosów Orientana
Learn more
Wągry - jak powstają, jak się ich pozbyć i jak im zapobiegać? Kompletny przewodnik eksperta kosmetologii
Wągry czyli czarne kropki na nosie, brodzie czy czole to jedna z najczęstszych niedoskonałości skóry, która dotyka zarówno nastolatków, jak i dorosłych. Nie wynikają z brudu, nie znikają po jednym peelingu i nie da się ich „wycisnąć raz na zawsze”.To złożony problem dermatologiczny wymagający mądrej, regularnej pielęgnacji, odbudowy bariery hydrolipidowej i zastosowania składników aktywnych o udowodnionym działaniu. W tym przewodniku wyjaśniam: dlaczego wągry powstają, jak je skutecznie usuwać, jakie składniki działają najlepiej, jak wygląda pielęgnacja krok po kroku, jakie błędy szkodzą skórze, jakie kosmetyki Orientana pomogą w codziennym oczyszczaniu i regulacji sebum. Czym są wągry? Dermatologiczna definicja Wągry to zaskórniki otwarte, czyli nagromadzone w ujściu mieszka włosowego sebum, łój, martwe komórki naskórka i zanieczyszczenia, które uległy utlenieniu. To właśnie ten proces nadaje im charakterystyczny ciemny kolor - nie brud.Z kolei białe, twarde grudki to zaskórniki zamknięte, zlokalizowane głębiej i niewidoczne na powierzchni skóry. Wągry są formą zmian niezapalnych, ale brak odpowiedniej pielęgnacji może prowadzić do zmian zapalnych, grudek i krostek. Jak powstają wągry? Mechanizm krok po kroku Wągry pojawiają się, gdy jednocześnie zachodzą cztery procesy: Nadprodukcja sebum - gruczoły łojowe pracują zbyt intensywnie. Zaburzona keratynizacja - martwe komórki naskórka nie złuszczają się prawidłowo. Zatykanie ujść mieszków włosowych - tworzy się czop z sebum i keratyny. Utlenianie lipidów - kontakt z powietrzem powoduje ściemnienie. Najczęściej dotyczy to strefy T: nosa, brody i czoła, gdzie występuje najwięcej gruczołów łojowych. Rodzaje wągrów Wągry otwarte (czarne kropki) Powstają na powierzchni skóry, są ciemne przez oksydację melaniny i lipidów. Wągry zamknięte (białe grudki) Leżą głębiej, są twarde, białe i nie mają kontaktu z powietrzem. Obie formy wymagają innej pielęgnacji, ale wspólnym mianownikiem są: delikatne oczyszczanie, regulacja sebum, eksfoliacja i odbudowa bariery. Najczęstsze przyczyny powstawania wągrów genetyka i typ skóry hormony (testosteron, DHT, androgeny) stres i kortyzol zbyt agresywne oczyszczanie komedogenne lub zbyt ciężkie formuły kosmetyków brak regularnej eksfoliacji niewłaściwy demakijaż zanieczyszczenia środowiskowe (PM2.5, smog) dieta wysokocukrowa Wągry nie świadczą o braku higieny. To problem keratynizacji i łojotoku, który trzeba regulować, a nie „szorować”- Jak pozbyć się wągrów? Prawdziwie skuteczne metody Prawidłowe oczyszczanie - absolutna podstawa Nadmierne wysuszanie i matowienie tylko pobudza skórę do większej produkcji sebum.Oczyszczanie powinno: mieć pH zbliżone do skóry, usuwać nadmiar sebum bez naruszania bariery, nie pozostawiać uczucia ściągnięcia. Idealnie sprawdzają się kosmetyki bez alkoholu, bo przy wągrach kluczowe jest nawilżenie regulujące nie wysuszanie. Polecanem: żel z glukonolaktonem Eksfoliacja – klucz do odblokowania porów Najlepiej działa: BHA (kwas salicylowy) Penetruje ujścia mieszków włosowych i rozpuszcza czopy łojowe. Kwas azelainowy / azeloglicyna Działa antybakteryjnie, rozjaśniająco i przeciwzapalnie. Idealnie uzupełnia pielęgnację z retinoidami. PHA - glukonolakton Niezwykle łagodny, nawilżający i bezpieczny nawet przy skórze wrażliwej. Regulacja sebum - bez tego wągry wracają Najlepiej działają: retinol / fitoretinol niacynamid kwas azelainowy ekstrakty adaptogenne regulujące równowagę skóry Tu wchodzą dwa kluczowe produkty Orientana: Serum Ampiłka Ashwagandha + CICA + Niacynamid Działa kojąco, przeciwzapalnie, zwęża pory i reguluje wydzielanie sebum. Idealne dla cer mieszanych i tłustych. Serum Reishi Retinol To naturalna forma retinolu o wysokiej tolerancji, wspierająca odnowę komórkową, wygładzenie i redukcję wągrów. Połączenie niacynamidu (regulacja) + retinolu (odnowa) to złoty standard w pielęgnacji przeciw wągrom. Odbudowa bariery hydrolipidowej Bez odbudowy bariery skóra reaguje nadprodukcją sebum i pogłębieniem problemu. Najlepiej sprawdzają się: ceramidy betaina trehaloza adaptogeny polisacharydy tremelli Polecam: Krem do cery mieszanej – Tremella, który reguluje sebum Lekka, nawilżająca, a jednocześnie matująca formuła: idealna dla skór ze skłonnością do wągrów. Witaminowy Krem-Maska Hello Daktyl Świetny jako nocna regeneracja po retinolu i niacynamidzie. Wspiera barierę i zapobiega odwodnieniu, które może nasilać wągry. Wągry na nosie dlaczego są najbardziej uporczywe? Nos ma najwięcej gruczołów łojowych i najgrubszy biofilm sebum. Wągry na nosie: powstają szybciej, są głębsze, są ciemniejsze przez silną oksydację lipidów. Pomaga regularność: codzienne delikatne oczyszczanie, BHA 2–3 razy w tygodniu, retinol 3–4 razy w tygodniu, maska z kwasem azelainowym (HydroTremella) 1–2 razy w tygodniu. Wągry na brodzie i czole - inne przyczyny Często wskazują na: zaburzenia hormonalne, dotykanie twarzy, podpieranie głowy dłońmi, noszenie szalików, golfów, masek, telefon przy skórze. Pielęgnacja przy wągrach - krok po kroku RANO Łagodny żel z polihydroksykwasem Serum z niacynamidem (Serum Ashwagandha) Lekki krem regulujący sebum (Krem Tremella) Filtr UV (koniecznie – retinol + kwasy = większa wrażliwość) WIECZOREM Demakijaż olejkiem lub emulsją Łagodny żel z polihydroksykwasem 3–4 razy w tygodniu: serum Reishi Retinol Pozostałe dni: Serum Ashwagandha + Niacynamid Krem-maska Hello Daktyl – regeneracja i odbudowa 2 razy w tygodniu lub codziennie Maska Tremella z kwasem azelainowym Peeling PHA/BHA (naprzemiennie) Zabiegi profesjonalne na wągry Oxybrazja Kwasy (salicylowy, pirogronowy, ferulowy) Retinoidy medyczne Hydrafacial Manualne oczyszczanie (wykonywane wyłącznie przez kosmetologa) Błędy, które pogarszają problem wągrów Zbyt agresywne żele oczyszczające Wyciąganie „plastrami na wągry” Zbyt częste peelingi mechaniczne Brak filtra UV przy retinolu Stosowanie zbyt tłustych formuł przy braku oczyszczania Ciągła zmiana kosmetyków (brak stabilności) Dieta a wągry Współczesne badania wskazują, że wągry mogą nasilać: wysoki indeks glikemiczny, nabiał (szczególnie kazeina A1), brak omega-3, niedobory cynku, selenu i witaminy D. Pomaga: dieta bogata w antyoksydanty, picie wody, probiotyki. Czy można pozbyć się wągrów raz na zawsze? Nie, bo wągry są konsekwencją typu skóry i biologii gruczołów łojowych.Ale można je: ograniczyć, zminimalizować, utrzymać pod kontrolą, zredukować ich widoczność do minimum. Kluczem jest regularna, mądra pielęgnacja i równowaga między oczyszczaniem a regeneracją. Najczęstsze pytania o wągry 1. Czy wągry to brud w porach?Nie. To sebum + keratyna + utlenianie lipidów. 2. Czy wągry można usunąć w jeden dzień?Nie. Można je rozjaśnić, ale proces wymaga tygodni. 3. Czy wyciskanie wągrów jest bezpieczne?Nie, prowadzi do blizn, stanów zapalnych i pękania naczynek. 4. Co najlepiej działa na wągry?Retinol, kwas salicylowy, niacynamid, kwas azelainowy. 5. Czy retinol usuwa wągry?Tak, reguluje rogowacenie i odblokowuje pory. 6. Czy niacynamid zwęża pory?Tak, reguluje sebum i poprawia strukturę. 7. Dlaczego mam wągry mimo dobrej pielęgnacji?Może brakować regularności, kwasów, retinolu albo ochrony UV. 8. Czy dieta wpływa na wągry?Tak, szczególnie cukier i nabiał. 9. Jak pozbyć się wągrów na nosie?Kwasy + retinol + regularne oczyszczanie. 10. Czy wągry same znikają?Nie, trzeba działać pielęgnacją. 11. Jak często robić peeling?1-2 razy w tygodniu. 12. Czy wągry są zaraźliwe?Nie. 13. Czy wągry w ciąży wymagają innej pielęgnacji?Tak, bez retinolu i salicylowego. 14. Czy kremy SPF powodują wągry?Nie, tylko niewłaściwie domyte filtry. 15. Czy można trwale zmniejszyć pory?Można poprawić ich wygląd, ale ich liczba jest genetyczna. Podsumowanie Wągry nie są problemem brudu, lecz keratynizacji i łojotoku. Najskuteczniejsze podejście to synergiczna pielęgnacja: delikatne oczyszczanie, regulacja sebum, odnowa komórkowa, nawilżenie i odbudowa bariery, maska z kwasem azelainowym. Regularność sprawia, że pory są oczyszczone, skóra gładka, a wągry znacznie mniej widoczne. Chcesz skutecznie pozbyć się wągrów i ustabilizować skórę? Wypróbuj pielęgnację opartą na naturalnych adaptogenach i składnikach aktywnych Orientana.
Learn more
When to use niacinamide serum?
Niacinamide Serum. WHAT IS IT? Niacinamide , also known as nicotinamide and nicotinic acid, is a form of vitamin B3 whose properties and use in cosmetics have gained wide recognition. It is an amide of nicotinic acid, showing a wide spectrum of effects on the skin, including improving its condition, reducing acne and inflammation, reducing the visibility of pores and accelerating regeneration. It is an ingredient commonly used in care products such as creams, serums and tonics, especially in products dedicated to people struggling with acne, excessive pigmentation or sensitive skin. Its sebum-regulating properties, anti-inflammatory, antioxidant and collagen-stimulating effects make it considered one of the most effective active ingredients in facial skin cosmetics. Nicotinamide was first isolated in the 1930s by American scientists. Initially, research on its properties focused mainly on the role of this substance in the human body, as well as its effect on metabolic processes. It was not until the second half of the 20th century, as a result of numerous studies, that its potential in cosmetology began to be noticed, and nicotinamide gained recognition as a substance improving the appearance of the skin. When it comes to the global use of this ingredient in the cosmetics industry, its popularity is growing year by year. According to available data, it is estimated that millions of tons of this ingredient are used in the production of cosmetics worldwide every year. The cosmetics industry is one of the main recipients of this substance, and its use covers a wide range of products, such as facial care, body care products, and sunscreens. Further development of research on this ingredient suggests that its use will continue to expand, especially in the context of the growing demand for anti-aging and protective care products. In conclusion, vitamin B3 is a substance whose value in cosmetics is not only based on its historical discovery, but also on its effectiveness in a wide range of applications, which contributes to its dynamic growth in the global cosmetics industry. If you need a good product to improve the appearance of your skin, consider this ingredient. How does niacinamide serum work? Serum with niacinamide works on the skin on many levels, improving its condition and appearance thanks to its regenerative, anti-inflammatory and antioxidant properties. It is an ingredient with proven properties that bring benefits to oily, acne-prone skin, as well as dry or sensitive skin. The effects are impressive. Regulates sebum production – helps normalize sebum secretion, which is especially beneficial for oily and acne-prone skin. This reduces the risk of pore plugs and reduces the appearance of imperfections. Reduction of inflammatory reactions – Thanks to its anti-inflammatory properties, it effectively soothes skin irritations and redness, which makes the serum with niacinamide effective in the treatment of inflammatory conditions such as acne or other forms of inflammatory dermatoses. Increased skin barrier – supports the production of ceramides, which are key components of the skin barrier. A stronger skin barrier means better protection against moisture loss, environmental pollutants and harmful external factors. Serum with niacinamide therefore contributes to maintaining the right level of skin hydration. Lightening hyperpigmentation – also has the ability to lighten excessive skin pigmentation, both after acne and resulting from sun exposure. Inhibits melanin synthesis, which leads to gradual evening out of skin tone and reduction of pigmentation spots. Antioxidant effect – acts as a powerful antioxidant, neutralizing free radicals that contribute to premature skin aging. This also gives the niacinamide serum an anti-aging effect, reducing the appearance of fine lines and wrinkles. Stimulation of collagen production – supports collagen synthesis, which helps improve skin elasticity and firmness. Regular use of serum with niacinamide can therefore improve skin texture and give it a younger appearance. Niacinamide Serum is a versatile product that can be used on various skin types, improving its health, appearance and protective functions. Regular use of this cosmetic brings visible effects in the form of smoothing the skin, reducing redness, improving hydration and unifying the color. Niacinamide - Properties in cosmetology This vitamin is a versatile ingredient that can be used in various cosmetic treatments. These treatments include: Microneedle mesotherapy Chemical peels Moisturizing treatments Electroporation Light therapies Nicotinamide is a water-soluble compound that has the ability to penetrate into the deeper layers of the skin, where it exerts its effect. It reduces the inflammatory reaction of the skin, which makes it effective in treating conditions such as acne, rosacea, and also in reducing redness and irritation of the skin. Its ability to soothe skin problems is particularly appreciated in the care of sensitive skin and skin prone to allergic reactions. This ingredient stimulates the synthesis of ceramides, which are essential lipid components of the stratum corneum of the skin. By strengthening this barrier, nicotinic acid helps retain water in the skin, which improves its hydration and protects it from harmful external factors, such as environmental pollution or UV radiation. Vitamin B3 increases the production of collagen and elastin, which improves skin elasticity and reduces the appearance of fine lines and wrinkles. This effect is a result of activating repair mechanisms in the skin, which improve its overall structure and firmness. It inhibits the synthesis of melanin in the skin, which leads to the lightening of sun spots, pigment spots and uneven skin tone. This makes it an ingredient used in the care of pigmentation problems, such as sun or post-inflammatory discolorations. As a powerful antioxidant, it neutralizes free radicals that are responsible for skin cell damage and accelerate the aging process. The antioxidant effect of vitamin B3 protects the skin from the effects of oxidative stress, which helps maintain a younger, healthy complexion. Who should use niacinamide? Effects of use It is an ingredient that has a positive effect on various skin types, offering benefits tailored to the individual needs of the skin. Thanks to its versatile properties, niacinamide can be used in the care of oily, dry, sensitive and mature skin. Here is how nicotinic acid affects different skin types: Oily and acne skin Is it worth using it for problematic skin? Yes!, it is especially valued in the care of oily and acne-prone skin. Its main action in this case is: Regulates sebum secretion – helps normalize sebum production, which results in a reduction of excessive skin oiliness and a reduction in the risk of pore clogging. This reduces the number of skin imperfections such as blackheads, pimples or whiteheads. Anti-inflammatory – has strong anti-inflammatory properties that help soothe the inflammatory reactions associated with acne, reducing redness and swelling. Supports skin regeneration – supports skin healing, reducing the visibility of acne scars and post-inflammatory discolorations. Dry skin Is only hyaluronic acid good for dry skin? No, dry skin can benefit from the beneficial properties of this ingredient, which help to moisturize and protect it. This is a very effective moisturizing serum: Strengthening the skin barrier – supports the synthesis of ceramides, which are an integral part of the skin barrier. Strengthening this barrier helps retain moisture in the skin, preventing it from drying out too much. Reduces the feeling of tightness and dryness – Regular use helps improve skin hydration, soothing the feeling of tightness that often accompanies dry skin. Increased elasticity – stimulates collagen production, which can improve skin elasticity and make it softer and more supple. Sensitive skin Sensitive skin is skin that is prone to irritation, redness and allergic reactions. This ingredient is especially recommended for this type of skin due to its soothing and protective properties: Soothing irritations and redness – has a soothing effect, reducing redness and irritation that often accompany sensitive skin. Helps to soothe allergic reactions and skin in the inflammatory process of the skin. Protection against harmful external factors – strengthens the skin barrier, making the skin less susceptible to irritants such as pollution or temperature changes. Mature (aging) skin Thanks to its antioxidant properties, nicotinic acid is a valuable skin care ingredient for mature skin: Anti-aging properties – helps reduce the appearance of fine lines and wrinkles by increasing collagen production, which is responsible for skin firmness and elasticity. Reduction of discoloration – inhibits melanin synthesis, which leads to the lightening of age-related discolorations, such as pigment spots or sun spots. Improves skin texture – works to improve the overall texture of the skin, making it smoother, more even and radiant. Mixed leather Combination skin, which combines the characteristics of dry and oily skin, also benefits from this ingredient. In the case of combination skin, it helps to: Balancing sebum secretion in the T-zone (forehead, nose, chin), reducing excessive oiliness in these areas. Moisturising dry areas of the skin – It also helps to hydrate dry areas of the face, such as the cheeks, improving their condition without weighing down the rest of the skin. Nicotinic acid is a versatile ingredient that works on different skin types in a way that is tailored to their needs. By regulating sebum secretion, reducing inflammation, improving the skin barrier and having antioxidant and anti-aging effects. It is an effective ingredient in the care of oily, dry, sensitive, mature and combination skin. Regular use of the serum with niacinamide allows you to achieve healthy, smooth and radiant skin, regardless of its type. Niacinamide Face Serum – What Not to Combine With Nicotinamide is an ingredient that is well tolerated by most skin types, including hyperreactive skin. Using this ingredient rarely leads to irritation, and its side effects are minimal compared to other active substances. However, as with any ingredient, it is worth conducting an allergy test before using nicotinic acid preparations on a larger area of skin. Nicotinamide is a broad-spectrum ingredient with excellent skin tolerance, but when combined with some other active ingredients, it may be less effective or cause irritation. Therefore, it is worth being careful when combining it in a cosmetic formula and skincare routine. Here are the ingredients it should not be combined with or with which you should be careful: Vitamin C (ascorbic acid) Nicotinamide and vitamin C (ascorbic acid) are two powerful ingredients, but there is a risk that they can reduce their effectiveness when combined. Vitamin C, being an acid, can lower the skin's pH, which affects the stability of the ingredient and can lead to its decomposition. Mycotinamide at higher pH levels can reduce the effectiveness of vitamin C. Interaction effect : In the past, there were concerns that combining these ingredients could lead to their neutralization, resulting in reduced effectiveness of both ingredients. However, modern research suggests that in a cosmetic formula, both ingredients can work together, but only if they are used in the right concentrations and pH. Recommendation : If you use both of these ingredients in your skincare routine, it's best to use them in separate stages of your routine. Vitamin C serum in the morning? Yes! And niacinamide in the evening? Yes! AHA and BHA acid Alpha hydroxy acid (AHA) and beta hydroxy acid (BHA) are popular ingredients in skin care, especially in exfoliating products. Nicotinamide may also show reduced effectiveness when combined with these acids, as AHA and BHA operate at a lower pH, which can affect the stability of the ingredient. Interaction effect : AHA/BHA acid lowers skin pH, which can make nicotinamide less effective, as it works best at a more neutral pH. In addition, both ingredients can cause irritation in people with sensitive skin, especially when used together. Recommendation : If you want to include both ingredients in your routine, it is recommended to apply nicotinic acid at a different time of day than AHA/BHA acids, preferably in the morning or evening, with appropriate time intervals. Retinol (vitamin A) Retinol is one of the most effective ingredients in anti-aging skincare, but it can be irritating, especially when combined with other active ingredients like nicotinic acid. While it doesn’t interact directly with retinol, using them together can increase the risk of irritation. Interaction effect : Retinol can dry out the skin, while nicotinamide helps maintain moisture. Although these ingredients do not neutralize each other, using them together may cause irritation or a tight feeling, especially in people with hypersensitivity. Recommendation : If you use retinol, it is best to apply the second ingredient at separate times of the day (e.g. nicotinic acid in the morning, retinol in the evening) or at different stages of your skincare routine. Salicylic acid (BHA) Similar to AHAs, salicylic acid (BHA) works at a low pH and may interfere with the effectiveness of niacinamide. Although niacinamide and salicylic acid are relatively compatible, irritation may occur, especially when using high concentrations of both ingredients. Interaction effect : Salicylic acid lowers skin pH, which may reduce the effect of niacinamide. When combined with niacinamide, it may also increase the risk of irritation and excessive drying of the skin, especially with long-term use. Recommendation : If you use salicylic acid in your skincare routine, it is worth using it at a different time than niacinamide, e.g. salicylic acid in the evening and niacinamide in the morning. Hydrogen dioxide Hydrogen peroxide is a strong oxidant that can cause skin damage, especially with regular use. Niacinamide is an ingredient sensitive to oxidizing agents, so it should not be combined with hydrogen peroxide, as this can lead to a weakening of its effect. Interaction effect : Hydrogen peroxide acts as a strong oxidant, which can lead to destabilization of niacinamide, reducing its effectiveness. Recommendation : Hydrogen peroxide should be used separately from niacinamide, preferably at different stages of care. What should you not combine niacinamide with in skin care? Niacinamide (nicotinamide) is one of the most versatile active ingredients in cosmetology, which can be combined with many other substances to increase the effectiveness of skin care. Its broad spectrum of action makes it an ingredient that can be used in almost any skin care routine, both in combination with other ingredients and on its own. Niacinamide is also well tolerated by the skin, making it suitable for many skin types, including sensitive skin. Peptides Peptides are short chains of amino acids that have moisturizing, regenerative and anti-aging effects. The combination of niacinamide with peptides is a great solution for people who are looking for ingredients that improve skin firmness and stimulate collagen production. Peptides help maintain a healthy skin barrier and support cell regeneration, which, in combination with niacinamide, supports skin repair processes. Effect of using the combination : Peptides have a moisturizing effect and support skin regeneration, and niacinamide strengthens the skin barrier, reduces redness and irritation, which together leads to deeper hydration, strengthening the skin and its protection against harmful external factors. Sodium hyaluronate (hyaluronic acid) Sodium hyaluronate, also known as hyaluronic acid, is one of the most effective moisturizing ingredients that binds water to the skin. Combining niacinamide with hyaluronic acid is a great way to deeply hydrate the skin while strengthening its protective barrier. Effect of using the combination : Niacinamide helps maintain the right level of skin moisture, and hyaluronic acid provides the skin with intensive hydration, making the skin firm, smooth and radiant. The combination of these ingredients works synergistically as a moisturizing serum. Ceramides Ceramides are lipids that are a natural component of the stratum corneum of the skin and help maintain its integrity and moisture. Niacinamide supports the production of ceramides in the skin, so the combination of these two ingredients is extremely beneficial, especially for dry, sensitive or damaged skin. Effect of using the combination : Niacinamide supports the synthesis of ceramides, which helps rebuild and strengthen the skin barrier, reducing transepidermal water loss (TEWL) and improving the skin's ability to maintain hydration. Ceramides help restore the proper structure of the skin, making the skin more resistant to damage and irritation. Vitamin E Vitamin E is a powerful antioxidant that protects the skin from damage caused by free radicals and UV radiation. The combination of vitamin E with niacinamide gives the skin additional protection against oxidative stress, improving its health and appearance. Effect of using the combination : The effect of niacinamide is the reduction of imperfections, and vitamin E protects the skin from oxidative damage. The combination of these two ingredients improves the condition of the skin, reduces the visibility of discolorations and scars, and prevents premature aging of the skin. Niacinamide and AHA/BHA acids Although niacinamide works best at higher pH (neutral), its combination with AHAs (alpha hydroxy acids) and BHAs (beta hydroxy acids) helps prevent inflammation that can occur after using acids, and also promotes skin healing. Antioxidants This combination can be beneficial, especially when caring for acne-prone skin, skin with discoloration, or oily skin. Combination effect : AHA and BHA help exfoliate dead skin, allowing for better penetration of niacinamide and improving the overall condition of the skin. Niacinamide reduces the risk of irritation. What is smaller pores? A product with nicotinic acid and adaptogens such as Schisandra, Rhodiola, Centella asiatica. Such a product has anti-inflammatory and antioxidant properties that perfectly match the action of niacinamide. The combination of both ingredients can improve the skin's protection against free radicals, reducing inflammation, accelerating regeneration and improving the condition of the skin. Allantoin Allantoin is an ingredient that has a soothing, moisturizing effect and supports skin healing processes. It is particularly useful in the care of sensitive, irritated or damaged skin. In combination with niacinamide, it helps rebuild the skin barrier and improves the comfort of use. The effect of this combination : Allantoin has a soothing effect on the skin, reduces redness, and niacinamide improves its moisture, reduces inflammation and supports regeneration. Together they accelerate skin healing and improve its overall condition. Squalane Squalane is an emollient that moisturizes the skin and helps maintain its elasticity by creating a protective barrier on the skin's surface. The combination of squalane with niacinamide is especially beneficial for dry, sensitive and irritation-prone skin. The effect of this combination : Squalane moisturizes the skin, softens it and facilitates the absorption of other ingredients, such as niacinamide, which additionally strengthens the skin's protective barrier and reduces water loss. The combination of these ingredients provides the skin with comprehensive protection against dryness and irritation. Combining niacinamide with these ingredients can significantly improve skin condition, increase moisture, firmness, protection and accelerate regeneration. It is important to choose the right ingredients depending on your skin type and needs to get the best results. Does niacinamide concentration matter? Yes, the concentration of niacinamide does matter and should be adjusted to your skin’s needs. Here’s how different concentrations affect the effects of niacinamide: Low concentrations (1-2%) have a mild and delicate effect, suitable for sensitive skin, prone to irritation or those new to using the ingredient. The facial skin should not then react with irritation. The benefits include improving the hydrolipid barrier, obtaining the right moisture and soothing irritation. A brilliant product is the Hello Daktyl Creamy Vitamin Mask, 40ml at a very good price and very effective. This great product received the Cosmetic of All Time award on wizaz.pl When it comes to strong hydrating action, it will be appreciated by both mature and young skin. Medium concentrations (3-5%) are effective and well tolerated by most skin types. They work to reduce redness, minor imperfections and regulate sebum secretion. Cosmetics with this concentration are a great product for improving skin texture, reducing imperfections and reducing minor discolorations. Higher concentrations (10% or more) may be potentially irritating to some skin types. This will be a great product for people with oily skin, acne or more persistent problems such as hyperpigmentation. This concentration intensively brightens the skin, has anti-aging effects, reduces the visibility of pores. However, it can cause redness, dryness or irritation, especially with frequent use. People with sensitive skin should start with low concentrations. If you are a beginner, it is better to start with a lower concentration and gradually increase. For more advanced problems (e.g. acne, hyperpigmentation) higher concentrations may be more beneficial but should be used with caution. Always test on a small patch of skin before introducing a product into your daily routine. In summary, the choice of niacinamide concentration depends on your individual needs and skin tolerance. By starting with a lower concentration, you can minimize the risk of irritation and gradually achieve better results. Best Niacinamide Serum? Consider Orientana ANTIOXIDATION Cica Niacinamide ampoule from Orientana will help you restore the healthy appearance of your skin and reduce imperfections. Thanks to the wealth of antioxidants such as Asian pennywort and ashwagandha, it also has anti-wrinkle properties, effectively combating oxidative stress. This is a great product for minimizing imperfections, redness and regulating sebum secretion, while mattifying and refreshing the skin. Thanks to its light, gel formula, it absorbs quickly, leaving the complexion radiant and rested. It works perfectly as a base for makeup. CUSTOMER REVIEWS: Awesome, pure vitamins.👍️👍️ I have mature skin with a tendency to imperfections and I have noticed an improvement in the condition of my skin. I'm already using another package! Wonderful scent and radiant facial skin. A cool product that shows results Reduced the visibility of pores.
Learn more
OILY SKIN CARE
WHAT ARE THE CHARACTERISTICS OF OILY SKIN? Oily skin, also known as seborrheic skin, is a skin type characterized by enlarged pores, numerous blackheads, and an unsightly shine of the face caused by excessive sebum production. Such problems are difficult to combat, which is why caring for oily skin is quite a challenge. However, this does not mean that it cannot be normalized. All you need are the right care habits and well-chosen natural cosmetics for oily skin , to permanently restore a beautiful, healthy look to your face. WHAT SHOULD CARE FOR OILY SKIN LOOK LIKE? Oily skin care should include both regular cosmetic treatments aimed at regulating the activity of the sebaceous glands, as well as care from the inside. Diet is of great importance in this case - the more vitamins A, C, B2 and E in it, the better for our skin. Since seborrheic problems are often the result of hormonal disorders, we should also take care to maintain our hormonal balance. The daily use of natural cosmetics for oily skin that reduce sebum production is also very important in the case of oily skin care. WHICH SKIN CARE MISTAKES SHOULD BE AVOIDED FOR OILY SKIN? Oily skin care should be multifaceted – let’s not forget that. It’s not just about fighting the symptoms, it’s equally important to diagnose and get rid of their cause. That’s where you should start. The next step is to reach for cosmetics for oily skin, but it’s worth paying attention to avoiding common mistakes such as: inappropriate cosmetics for skin type; incorrect use of cosmetics for oily skin; choosing low quality cosmetics; choosing cosmetics with a high chemical content. By making such mistakes in the care of oily skin, we not only deprive ourselves of the chance to achieve the expected results, but we can also further worsen the condition of our skin. WHAT ARE SUITABLE COSMETICS FOR OILY SKIN? The best cosmetics for oily skin are products with a natural, ecological composition that have a strong sebostatic effect, i.e. inhibit the overproduction of sebum. Examples of such ecological natural cosmetics for oily skin include: natural neem and citron face tonic, bio mask-essence Philippine algae or natural bio serum for the face neem & tulsi. They cope perfectly with excessive activity of sebaceous glands, and additionally have anti-inflammatory and soothing properties - this is what seborrheic skin needs the most. WHAT OTHER NATURAL COSMETICS FOR OILY SKIN DO WE RECOMMEND? Skin struggling with seborrhea also requires frequent and thorough cleansing, which is why among other natural cosmetics for oily skin that we recommend, there is no shortage of peeling. The best choice in this case will be the kali musli enzymatic peeling, because it effectively and gently cleanses the skin of the face from excess sebum and reduces visible imperfections. Its regular use brings great relief to problematic skin.
Learn more
Szampony na wypadanie włosów. Jak dbać o skórę głowy, by pobudzić porost? Naturalne szampony Orientana
Wypadanie włosów to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi pacjenci trafiają do trychologa. Dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn, a jego przyczyny są złożone. Wahania hormonalne, stres, choroby, sezonowe osłabienie, niewłaściwa dieta, zaburzenia tarczycy, agresywna stylizacja, a także stan skóry głowy - to czynniki, które decydują o kondycji i cyklu życia włosa. Choć wiele osób przy problemie nadmiernego wypadania koncentruje się na odżywkach i serum „na porost”, fundamentem jest coś innego: skóra głowy, czyli środowisko życia mieszka włosowego. Dopiero jej odpowiednia kondycja pozwala na odrastanie mocniejszych, pełniejszych włosów. Dlatego właśnie dobrze dobrane szampony na wypadanie włosów stają się pierwszym, kluczowym krokiem w pielęgnacji, pod warunkiem, że działają nie tylko na długości, ale przede wszystkim na skalp. W tym wpisie wyjaśnię, jak wybrać skuteczny szampon, jak go stosować i dlaczego naturalne formuły Orientana, szczególnie Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina są świetnym wyborem dla osób walczących z wypadaniem włosów. Spis treści Czym naprawdę jest wypadanie włosów i dlaczego zaczynamy od skóry głowy Jak działają szampony na wypadanie włosów — mechanizmy, o których mało się mówi Jak wybrać skuteczny szampon na wypadanie włosów - kryteria Naturalne szampony Orientana - bez SLS, z aktywnymi ekstraktami wspierającymi porost Jak stosować szampon przy wypadaniu włosów - schemat trychologiczy Najczęstsze błędy, które nasilają wypadanie Pytania o szampony na wypadanie włosów Podsumowanie Czym naprawdę jest wypadanie włosów i dlaczego zaczynamy od skóry głowy Każdy włos przechodzi naturalny cykl: wzrost (anagen), regresja (katagen), spoczynek (telogen). Gdy coś zaburza ten cykl — włosy zaczynają wypadać szybciej niż odrastają. Najczęściej winna jest skóra głowy, bo to właśnie tam znajdują się mieszki włosowe, odpowiedzialne za produkcję zdrowego włosa. Problem w tym, że współczesna pielęgnacja często pomija skalp, koncentrując się na maskach, odżywkach i olejkach na długości. Gdy mieszki są: zatkane nadmiarem sebum, w stanie zapalnym, niedotlenione, odwodnione, otoczone nieprawidłową mikroflorą, wtedy włosy stają się cieńsze, słabsze, a ich wzrost spowalnia. Dlatego dobrze dobrany szampon na wypadanie włosów to nie kosmetyk „upiększający”, ale produkt traktowany jak terapia skóry głowy. Jak działają szampony na wypadanie włosów - mechanizmy, o których mało się mówi Oczyszczanie i odblokowywanie mieszków włosowych To klucz, a wciąż niedoceniana funkcja.Zanieczyszczony skalp = mieszki, które nie mogą pracować. Dobry szampon na wypadanie włosów powinien: usuwać nadmiar sebum bez podrażnienia, usuwać produkty do stylizacji, złuszczać delikatnie martwe komórki naskórka, przygotować skórę do lepszego przenikania składników aktywnych. Wszystkie szampony Orientana spełniają ten warunek, ponieważ: nie zawierają SLS/SLES, mają delikatne surfaktanty roślinne, nie zaburzają równowagi hydrolipidowej. Dzięki temu nie przesuszają skóry, a to niezwykle istotne przy problemach z wypadaniem. Regulacja mikrobiomu i łagodzenie stanów zapalnych Badania trychologiczne pokazują, że stan zapalny skóry głowy (nawet niewidoczny) może prowadzić do miniaturyzacji mieszków - włosy stają się coraz cieńsze, aż w końcu zanikają. Dlatego szampon „na wypadanie włosów” powinien: działać kojąco, ograniczać namnażanie drobnoustrojów odpowiedzialnych za łupież, regulować sebum, wzmacniać naturalną barierę ochronną. Tu ponownie świetnie wypadają szampony Orientana, zwłaszcza Neem & Zielona Herbata, znany z właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych. Nawilżenie i wzmocnienie bariery skóry To często pomijany aspekt. Wysuszone mieszki = słabszy wzrost.Skóra głowy, jak skóra twarzy, potrzebuje: nawodnienia, ochrony przed utratą wody, regeneracji bariery. Najmocniej wspiera to Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina, dzięki składnikom, które stabilizują barierę i podnoszą odporność na stres oksydacyjny. Jak wybrać skuteczny szampon na wypadanie włosów - kryteria Szampon wspierający porost powinien: być delikatny - brak SLS/SLES, brak agresywnych detergentów mieć wyraźne działanie na skórę głowy zawierać ekstrakty roślinne lub składniki regulujące nie obciążać skóry, nie powodować łuszczenia być odpowiedni do częstego stosowania działać długofalowo, nie tylko „upiększająco” To właśnie dlatego naturalne szampony Orientana tak dobrze wpisują się w pielęgnację przeciw wypadaniu włosów. Naturalne szampony Orientana - bez SLS, z aktywnymi ekstraktami wspierającymi porost Poniżej przedstawiam analizę każdego szamponu z kategorii Orientana, w kontekście przeciwdziałania wypadaniu i wspierania porostu. Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina - NAJMOCNIEJSZY WYBÓR NA WYPADANIE Ten szampon jest najbliższy profesjonalnym preparatom trychologicznym, a jednocześnie zachowuje naturalną filozofię marki. Dlaczego jest najlepszy na wypadanie włosów? zawiera ektoinę - składnik intensywnie kojący skórę, wzmacniający barierę, chroniący przed stresem i odwodnieniem ekstrakt z liczi działa antyoksydacyjnie i wspiera odżywienie mieszków formuła jest ultra-delikatna, więc nadaje się do nawet codziennego stosowania redukuje szorstkość, podrażnienie i swędzenie – czynniki, które nasilają wypadanie wspiera równowagę skóry głowy i przygotowuje ją pod wcierki oraz serum Ten szampon tworzy idealną bazę dla dalszej kuracji nakierowanej na porost włosów. Ajurwedyjski Szampon Neem & Zielona Herbata - IDEALNY PRZY STANACH ZAPALNYCH SKÓRY GŁOWY Neem to jedno z najmocniejszych ziół indyjskich o działaniu przeciwbakteryjnym i seboregulującym. Szampon jest idealny dla osób: z przetłuszczającą się skórą głowy z łupieżem lub skłonnością do podrażnień z osłabionymi mieszkami Zielona herbata dodatkowo działa antyoksydacyjnie i ogranicza stan zapalny, który może nasilać wypadanie włosów. Ajurwedyjski Szampon Jaśmin & Migdałecznik - DLA WZMOCNIENIA I ŁAGODZENIA Szampon jest delikatny, aromatyczny, bardzo komfortowy. Migdałecznik (Terminalia) jest bogaty w antyoksydanty, które: poprawiają kondycję skóry wspierają zdrowe mieszki uelastyczniają włosy u nasady Idealny dla osób z delikatną, wrażliwą skórą głowy, u których agresywne formuły nasilają wypadanie. Ajurwedyjski Szampon Imbir & Trawa Cytrynowa - DLA POBUDZENIA MIKROKRĄŻENIA Imbir jest znany z właściwości pobudzających ukrwienie, a to jeden z kluczowych czynników w dostarczaniu składników odżywczych do mieszka.Trawa cytrynowa działa odświeżająco i regenerująco. Szampon będzie świetny dla osób: z włosami słabymi, matowymi, bez życia potrzebujących „turbo” odświeżenia skóry głowy chcących pobudzić mikrokrążenie Jak stosować szampon przy wypadaniu włosów - schemat trychologiczny Aby szampon rzeczywiście działał: Myj skórę głowy, a nie włosy To zasada numer 1. Piana sama oczyści długość. Rób 2 mycia - pierwsze usuwa brud i sebum,- drugie pozwala działać składnikom aktywnym. Pozostaw szampon 1–2 minuty To realnie zwiększa jego skuteczność. Stosuj regularnie Wypadanie nie zatrzyma się po 2 użyciach. Przemiana cyklu włosa wymaga 8-12 tygodni. Wspieraj pielęgnację wcierką Szampon przygotowuje skórę pod produkty aktywne. Najczęstsze błędy nasilające wypadanie włosów Mycie raz na kilka dni - sebum zalega i blokuje mieszki Używanie szamponów z SLS/SLES przy wrażliwym skalpie Nakładanie odżywki na skórę głowy (gdy nie jest do tego przeznaczona) Niedostateczne spłukiwanie szamponu Zbyt gorąca woda podczas mycia Stylizacja codziennie wysoką temperaturą Stres + brak snu Niedobory żelaza, witamin z grupy B, cynku - pielęgnacja nie wystarczy Najczęstsze pytania o szampony na wypadanie włosów 1. Czy szampon może zatrzymać wypadanie włosów całkowicie?Nie zawsze - działa na skórę głowy, ale hormony, stres czy choroby też mają wpływ. 2. Po jakim czasie zobaczę efekty?Zwykle 6–12 tygodni regularnego stosowania. 3. Czy naturalne szampony są skuteczne na wypadanie włosów?Tak, jeśli działają na skórę głowy i mają odpowiednie ekstrakty, jak w Orientanie. 4. Czy mogę używać szamponu codziennie?Tak, wszystkie szampony Orientana można używać codziennie. 5. Czy szampon wystarczy, aby włosy zaczęły rosnąć szybciej?Sam nie, to element terapii. Kluczowa jest także wcierka, dieta i styl życia. 6. Czy szampon może pogorszyć wypadanie?Jeśli zawiera agresywne detergenty lub podrażnia skalp - tak. 7. Czy mogę łączyć różne szampony Orientana?Tak, zmieniaj je w zależności od potrzeb skóry. 8. Czy szampony Orientana nadają się do skóry wrażliwej?Tak, brak SLS/SLES, delikatne detergenty. 9. Czy spłukiwanie zimną wodą pomaga?Tak, wzmacnia połysk, ale nie wpływa znacząco na porost. 10. Czy farbowanie wpływa na wypadanie włosów?Tak, jeśli farby są agresywne lub skóra reaguje podrażnieniem. 11. Czy stres powoduje wypadanie włosów?Tak i to bardzo intensywnie. 12. Czy masaż skóry głowy pomaga?Tak, pobudza mikrokrążenie. 13. Czy mogę używać szamponu Orientana w ciąży?Tak, formuły są naturalne, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem. 14. Czy szampony na porost działają u mężczyzn?Tak, czynniki skóry głowy są uniwersalne. 15. Czy muszę robić peeling skóry głowy?Nie zawsze, ale raz na 7–14 dni to świetne wsparcie terapii. Podsumowanie Skuteczne szampony na wypadanie włosów działają na skórę głowy, a nie tylko na długości włosów. To tam zaczyna się zdrowy porost, wzmacnianie mieszków i ograniczenie łamliwości. Naturalne szampony Orientana spełniają wszystkie kryteria: delikatne, bez SLS/SLES oparte na roślinnych ekstraktach działające na skórę głowy wspierające mikrobiom idealne do regularnego stosowania A jeśli zależy Ci na realnych efektach, najbardziej zaawansowanym wyborem jest Trychologiczny Szampon Nawilżający Liczi + Ektoina Pozostałe ajurwedyjskie szampony również świetnie wspierają skórę głowy i tworzą harmonijną rutynę przeciw wypadaniu włosów. Jeśli zmagasz się z wypadaniem włosów, zacznij od skóry głowy.
Learn more
Worki pod oczami - przyczyny, pielęgnacja i skuteczne sposoby na ich redukcję
Worki pod oczami to problem, z którym zmaga się wiele osób – niezależnie od wieku, płci czy rodzaju skóry. Dodają lat, nadają twarzy zmęczony wygląd i często trudno je ukryć nawet makijażem. Wbrew powszechnej opinii nie są jedynie oznaką niewyspania. Mogą wynikać z genetyki, zatrzymywania wody, mikrokrążenia, alergii, procesów starzenia, nieprawidłowej pielęgnacji, a nawet zbyt dużej ilości soli w diecie. Dobra wiadomość?W przypadku większości rodzajów worków pod oczami można wyraźnie zmniejszyć ich widoczność, stosując wielokierunkowe podejście: odpowiednią pielęgnację, mądre nawyki, masaż i lekkie kosmetyki aktywne. Ten obszerny przewodnik pokaże Ci: co naprawdę powoduje worki pod oczami, jak odróżnić obrzęki od cieni i przepuklin tłuszczowych, jakie błędy codziennie pogarszają wygląd dolnej powieki, jakie składniki działają najlepiej, jakie kremy i kosmetyki są najskuteczniejsze, jak włączyć do rutyny krem pod oczy ze śluzem ślimaka Orientana i krem pod oczy z fitoretinolem, które zabiegi dają realne efekty, jak wygląda plan działania krok po kroku. Spis treści Czym są worki pod oczami? Rodzaje worków pod oczami Najczęstsze przyczyny worków pod oczami Jak odróżnić worki pod oczami od cieni i opuchlizny? 12 błędów, które codziennie nasilają worki Jak zmniejszyć worki pod oczami? Skuteczny plan 360° Składniki aktywne, które naprawdę działają na worki Pielęgnacja skóry wokół oczu krok po kroku Kremy Orientana na worki pod oczami Krem ze śluzem ślimaka Krem z fitoretinolem Masaż i automasaż na worki pod oczami Domowe sposoby na worki pod oczami Profesjonalne zabiegi kosmetologiczne Worki pod oczami a dieta i styl życia Kiedy worki pod oczami są sygnałem choroby? Podsumowanie Q&A Czym są worki pod oczami? Worki pod oczami to nagromadzenie płynów lub przemieszczanie się tkanki tłuszczowej w okolicy dolnej powieki. Pojawiają się, gdy skóra traci jędrność, a struktury podtrzymujące (m.in. więzadła i kolagen) słabną. Nie są problemem powierzchownym. Dotyczą głębokich struktur skóry, a ich redukcja wymaga podejścia holistycznego: drenażu, pielęgnacji, masażu, zdrowych nawyków, przy niektórych typach - zabiegów. Rodzaje worków pod oczami Worki limfatyczne (obrzękowe) Najczęstsze. Powodowane zastojem limfy.Typowe objawy: większe rano, mniejsze po masażu, nasilają się po alkoholu, soli, małej ilości snu. Worki tłuszczowe (przepukliny) To wysunięcie się poduszeczek tłuszczowych spod oczodołu. nie znikają po masażu, nie reagują na kosmetyki, pogłębiają się z wiekiem. wymagają konsultacji z lekarzem. Worki z wiotkości (starzeniowe) Powstają, gdy skóra traci elastyczność. nasilone po 35–40 r.ż. Tu świetnie sprawdza się fitoretinol i peptydy. Worki zapalne (alergiczne) Powstają przy alergii, atopii, AZS. towarzyszy świąd, zaczerwienienie. Worki mieszane Najczęstszy typ u osób 25–60 lat. Najczęstsze przyczyny worków pod oczami genetyka zastój limfy styl życia dieta bogata w sól alkohol alergie niewyspanie odwodnienie starzenie skóry utrata kolagenu i elastyny spowolnienie mikrokrążenia retencja wody po hormonach tarcie i podrażnienia nieodpowiednie kosmetyki przepukliny tłuszczowe Jak odróżnić worki pod oczami od cieni i opuchlizny? To ważne, bo każdy problem wymaga innego podejścia. Worki - wybrzuszenie, poduszeczka, obrzęk. Opuchlizna - krótkotrwały, wodny obrzęk pojawiający się rano. Cienie - zmiana koloru (fiolet, brąz, niebieskawy), brak wybrzuszenia. Dolinka łez - zagłębienie, brak objętości. 12 błędów, które codziennie nasilają worki pod oczami Spanie na płasko Picie małej ilości wody Dieta bogata w sól Jedzenie późnym wieczorem Alkohol Pocieranie oczu Brak masażu limfatycznego Zbyt ciężkie kremy pod oczy Brak ochrony UV Alergie nieleczone dermatologicznie Praca do późna przy ekranie Źle dobrany korektor (ciągnie skórę, wysusza) Jak zmniejszyć worki pod oczami? Skuteczny plan 360° Redukcja worków wymaga działania w czterech kierunkach: Drenaż Codzienny masaż lub roller. Pielęgnacja Lekkie kremy i aktywne składniki. Nawadnianie i dieta Ograniczenie soli, więcej wody. Regeneracja skóry Sen + składniki odbudowujące barierę (śluz ślimaka, fitoretinol, peptydy). Składniki aktywne, które naprawdę działają na worki pod oczami Kofeina Obkurcza naczynia, redukuje obrzęki. Śluz ślimaka Naturalny regenerujący kompleks mukopolisacharydów → zmniejsza obrzęki i wygładza. Retinol Zagęszcza i ujędrnia skórę, redukuje wiotkość. Peptydy sygnałowe Poprawiają jędrność i elastyczność. Niacynamid Reguluje mikrokrążenie, wzmacnia barierę. Hesperydyna / witamina K Działają naczyniowo. Tremella Nawilża lekko, nie obciąża dolnej powieki. Zielona herbata Działa antyoksydacyjnie i odświeżająco. Pielęgnacja skóry wokół oczu krok po kroku Poranna pielęgnacja Oczyszczenie Serum Krem ze śluzem ślimaka - redukuje obrzęki SPF Wieczorna pielęgnacja Dokładny demakijaż i oczyszczanie Serum Krem z fitoretinolem - działa naprawczo, liftingująco Opcjonalnie chłodzenie rollera Kremy Orientana na worki pod oczami Krem pod oczy ze śluzem ślimaka Orientana Idealny na: obrzęki worki limfatyczne podrażnienia zmęczoną dolną powiekę Dlaczego działa? Bo śluz ślimaka zawiera naturalne: mukopolisacharydy peptydy antyoksydanty kwas hialuronowy alantoinę Efekt: skóra bardziej napięta, wygładzona i mniej „wodnista”. Krem pod oczy z fitoretinolem Orientana Idealny na: wiotkość skóry worki ze starzenia utratę jędrności dolinkę łez Fitoretinol: jest łagodniejszy niż klasyczny retinol, nie podrażnia, świetny pod oczy, zagęszcza skórę = worki stają się mniej widoczne. Masaż i automasaż na worki pod oczami Najważniejsze techniki: ruchy od wewnątrz do zewnątrz delikatny ucisk przesuwanie limfy do węzłów roller lub gua sha chłodzony w lodówce Masaż codziennie przez 1–2 minuty daje efekty lepsze niż drogie zabiegi. Domowe sposoby na worki pod oczami zimne okłady okłady z rumianku ogórek zimne łyżeczki małe kostki lodu owinięte w ściereczkę spanie na wyższej poduszce Profesjonalne zabiegi kosmetologiczne Drenaż limfatyczny twarzy - najlepszy na obrzęki RF mikroigłowa - lifting na wiotkość Laser CO₂ - gdy skóra jest cienka Mezoterapia - regeneracja i poprawa mikrokrążenia Blefaroplastyka - jedyne realne rozwiązanie na przepukliny tłuszczowe Worki pod oczami a dieta i styl życia Ogranicz: sól alkohol wysokoprzetworzoną żywność Zwiększ: wodę potas antyoksydanty sen ruch Kiedy worki pod oczami są sygnałem choroby? Gdy są: nagłe asymetryczne bolesne połączone z obrzękami nóg połączone z alergią połączone z problemami nerkowymi Podsumowanie Worki pod oczami mogą mieć różne przyczyny, ale w większości przypadków można je skutecznie zmniejszyć dzięki odpowiedniej pielęgnacji, masażowi, diecie i regeneracji skóry. Najskuteczniejsze kosmetyki Orientana na worki pod oczami to: Krem pod oczy ze śluzem ślimaka Świetny na obrzęki, podrażnienia i zmęczenie. Krem pod oczy z fitoretinolem Idealny na wiotkość, starzenie i worki strukturalne. wspomagane Serum pod oczy i na powieki Reishi Peptydy Połączenie tych produktów daje efekt: mniej obrzęków + mniej wiotkości + jaśniejsza, napięta skóra. Q&A 1. Co jest najczęstszą przyczyną worków pod oczami? Najczęściej odpowiada za nie zastój limfy, czyli nagromadzenie płynu pod skórą. Może wynikać z niewyspania, soli w diecie, alkoholu, hormonów lub genetycznej skłonności do obrzęków. Drugi częsty powód to wiotczenie skóry spowodowane starzeniem. 2. Jak naturalnie zmniejszyć worki pod oczami? Najskuteczniejsze naturalne metody to: masaż limfatyczny, zimne okłady lub roller, sen 7–8 godzin, redukcja soli i alkoholu, lekkie kremy pod oczy z kofeiną, śluzem ślimaka lub fitoretinolem. Regularność daje efekt już po kilku dniach. 3. Czy krem ze śluzem ślimaka działa na worki pod oczami? Tak. Śluz ślimaka redukuje obrzęki, działa przeciwzapalnie, regeneruje i poprawia elastyczność skóry, dzięki czemu worki stają się mniej widoczne. Jest idealny na worki limfatyczne i zmęczenie. 4. Jak działa fitoretinol pod oczy? Fitoretinol (roślinny retinol, np. bakuchiol) ujędrnia skórę, poprawia jej gęstość i napięcie. Dzięki temu zmniejsza wiotkość i opadanie dolnej powieki, co sprawia, że worki strukturalne i starzeniowe stają się mniej widoczne. Nie podrażnia tak jak klasyczny retinol. 5. Jak długo trzeba stosować krem pod oczy, żeby zobaczyć efekty? Pierwsze efekty pojawiają się po 7-10 dniach, natomiast pełna poprawa widoczna jest po 3-6 tygodniach regularnego stosowania (rano i wieczorem). Skóra pod oczami regeneruje się wolniej niż policzki czy czoło. 6. Czy masaż limfatyczny pomaga na worki pod oczami? Tak, to jedna z najskuteczniejszych metod. Odprowadza limfę, zmniejsza obrzęk, poprawia mikrokrążenie i działa natychmiastowo. Po 1–2 minutach masażu worki mogą zmniejszyć się nawet o 30–50%. 7. Jak odróżnić worki od cieni pod oczami? Worki = wybrzuszenie, opuchnięcie, „poduszeczka”. Cienie = zmiana koloru skóry (fiolet, brąz, szary), brak wypukłości. Worki można wyczuć palcami, cieni - nie. 8. Czy worki pod oczami mogą być genetyczne? Tak. U wielu osób tendencja do obrzęków, przepuklin tłuszczowych lub wiotkości skóry jest dziedziczona. Wtedy ważna jest profilaktyka – masaż, lekkie kosmetyki, dobry sen i SPF. 9. Dlaczego worki pod oczami są większe rano? Bo w nocy limfa krąży wolniej, a gdy śpimy na płasko, płyn łatwo gromadzi się w dolnej powiece. Rano widzimy efekt: opuchnięcie, zastój, obrzęki. Pomaga spanie wyżej i masaż. 10. Co jeść, aby zmniejszyć worki pod oczami? Pomagają produkty bogate w: potas (banany, pomidory, awokado), antyoksydanty (jagody, zielone warzywa), omega-3 (siemię lniane, orzechy). Szkodzą: sól, alkohol, cukier. 11. Czy alkohol powoduje worki pod oczami? Tak. Alkohol odwadnia organizm, powoduje retencję wody, osłabia mikrokrążenie i nasilają się obrzęki limfatyczne. U wielu osób worki pojawiają się dzień po spożyciu alkoholu. 12. Czy spanie na brzuchu nasila worki pod oczami? Tak. Pozycja na brzuchu lub na boku utrudnia przepływ limfy. Najlepiej spać na plecach, na lekko uniesionej poduszce. 13. Jakie składniki najlepiej redukują obrzęki? Najlepsze składniki na worki to: kofeina, śłuz ślimaka, peptydy, fitoretinol, niacynamid, tremella, hesperydyna. Działają drenująco, przeciwzapalnie i wzmacniająco. 14. Czy retinol można stosować pod oczy? Tak, pod warunkiem, że jest to fitoretinol lub retinol o niskim stężeniu, najlepiej w formule pod oczy. Fitoretinol (np. bakuchiol) jest bezpieczniejszy i nie podrażnia, a daje efekty zagęszczające. 15. Czy worki tłuszczowe można zlikwidować kremem? Nie. Przepukliny tłuszczowe są zmianą anatomiczną i nie reagują na kosmetyki. Można poprawić wygląd skóry, ale trwałe usunięcie wymaga zabiegów takich jak blefaroplastyka lub laser. 16. Czy kofeina naprawdę działa na worki pod oczami? Tak. Kofeina obkurcza naczynia, pobudza mikrokrążenie i zmniejsza obrzęki. Jest jednym z najlepiej przebadanych składników na worki limfatyczne. 17. Czy SPF pod oczy jest konieczny? Tak. Promieniowanie UV przyspiesza starzenie skóry, wiotczenie i pogłębia worki. Filtr pod oczy powinien być lekki i nie migrować do oka. 28. Czy młode osoby też mogą mieć worki pod oczami? Tak. Nawet osoby 18-25 mogą mieć worki, jeśli mają predyspozycje genetyczne, alergie, zaburzenia limfatyczne, mało śpią lub spożywają dużo soli. To nie jest wyłącznie problem dojrzałej skóry.
Learn more
NIGHT CREAM
Dobry krem na noc może zmienić absolutnie wszystko - strukturę skóry, jej nawilżenie, elastyczność, jędrność, poziom odżywienia, a nawet zdolność do regeneracji. To właśnie w nocy skóra pracuje najintensywniej, naprawiając mikrouszkodzenia i odbudowując barierę hydrolipidową. Dlatego wybór odpowiedniego kremu na noc ma tak ogromne znaczenie. Ten artykuł to kompletny przewodnik, który wyjaśni: • czym różni się krem na noc od kremu na dzień,• jak działa skóra w trakcie snu,• jak dobrać właściwy krem na noc do typu i potrzeb skóry,• jakie składniki najlepiej działają w pielęgnacji nocnej,• jakie błędy sprawiają, że krem na noc „nie działa”,• oraz które kremy Orientana wybrać dla siebie Co to jest krem na noc? Dlaczego nie zastąpi go krem na dzień? Krem na noc to nie tylko bogatsza wersja kremu na dzień. Jego formuła jest zupełnie inna - dopasowana do fizjologii skóry nocą. W ciągu dnia skóra skupia się na ochronie: przed UV, smogiem, wolnymi rodnikami, stresem oksydacyjnym. Kremy dzienne są więc lekkie, często zawierają filtry, antyoksydanty i szybkoschnące składniki. Nocą skóra „przestawia się” na: • intensywną regenerację,• zwiększoną przepuszczalność naskórka,• naprawę bariery hydrolipidowej,• lepszą absorpcję składników aktywnych,• szybsze tempo odnowy komórek. To właśnie dlatego krem na noc jest bogatszy, bardziej odżywczy, skoncentrowany. Zawiera: ceramidy, adaptogeny, polisacharydy, kwasy tłuszczowe, ekstrakty roślinne, peptydy. To składniki, które działają najlepiej wtedy, gdy skóra odpoczywa i nie musi się bronić przed czynnikami zewnętrznymi. Jak działa skóra nocą? (Naukowe podstawy pielęgnacji nocnej) W nocy: mikrokrążenie jest zwiększone nawet o 60%, podział komórek przyspiesza, TEWL (przeznaskórkowa utrata wody) wzrasta, bariera hydrolipidowa staje się bardziej podatna na naprawę, temperatura skóry rośnie, dzięki czemu składniki aktywne wnikają głębiej. To właśnie w nocy najlepiej działają kremy na noc oparte na ceramidach, adaptogenach, polisacharydach czy naturalnych olejach. Dlatego wybór odpowiedniego kremu na noc jest ważniejszy, niż większości osób się wydaje. Jak wybrać najlepszy krem na noc? (Poradnik kosmetologa) Dobry krem na noc powinien być dopasowany do potrzeb skóry, nie do jej „typu z metryki”.Skóra sucha, wrażliwa, tłusta czy dojrzała - każda ma inne potrzeby nocne. Skóra sucha Potrzebuje bogatszych formuł, które nawilżą i zapobiegną ucieczce wody.Najlepsze składniki: ceramidy, naturalne emolienty. Skóra mieszana Najlepiej reaguje na kremy lekkie, ale intensywnie nawilżające i regulujące.Idealne składniki: tremella, antyoksydanty. Skóra dojrzała Potrzebuje regeneracji, liftingu i wsparcia mikrocyrkulacji.Najlepsze składniki: adaptogeny (np. Reishi), ceramidy, polisacharydy. Skóra wrażliwa Szukamy kremu na noc, który uspokoi i odbuduje barierę.Najlepsze składniki: Ashwagandha, Tremella, łagodne emolienty. Krem na noc Reishi – intensywna regeneracja i anti-aging Krem Reishi na noc Orientana to propozycja dla skóry: dojrzałej, zmęczonej, z pierwszymi oznakami starzenia, poszarzałej, wymagającej przebudowy struktury. Reishi to jeden z najcenniejszych adaptogenów w kosmetologii - grzyb, który: silnie regeneruje, działa przeciwzmarszczkowo, redukuje stany zapalne, poprawia gęstość skóry, wspiera proces odnowy komórek, daje efekt „glow” po przebudzeniu. Nocą jego działanie jest jeszcze intensywniejsze - skóra „pije” adaptogeny. Krem Ashwagandha - nocne ukojenie i odbudowa bariery Krem Ashwagandha to idealny krem na noc dla skóry wrażliwej, reaktywnej i zestresowanej. Dlaczego? Bo Ashwagandha: zmniejsza stany zapalne, wycisza zaczerwienienia, wzmacnia barierę hydrolipidową, chroni przed stresem oksydacyjnym, wspiera regenerację nocną. To krem na noc dla osób, które: mają suchą, reaktywną lub podrażnioną skórę, stosują retinol lub kwasy, odczuwają pieczenie lub ściągnięcie, chcą uspokoić skórę przed snem. Krem-maska Ceramidy z Yuzu - odbudowa bariery podczas snu To jeden z najbardziej wartościowych produktów nocnych w całej gamie Orientana. Ceramidy są „cementem” skóry, który odbudowują barierę, przywracają jej spójność i zapobiegają utracie wody. Ceramidy z Yuzu w formie kremu–maski na noc działają: • odbudowująco,• regenerująco,• kojąco,• przywracają nawilżenie,• naprawiają naruszoną barierę. To idealny krem na noc po retinolu, bo ceramidy pomagają wyciszyć podrażnienia i przywracają równowagę lipidową. Sprawdza się także zimą, gdy skóra traci nawodnienie przez suche powietrze. Maska HydroTremella - nocny nawilżający „boost” i ochrona przed niedoskonałościami Tremella to grzyb śnieżny, który działa jak naturalna alternatywa dla kwasu hialuronowego - wiąże wodę nawet lepiej niż HA. Maska HydroTremella na noc: intensywnie nawilża, wygładza, redukuje „zmarszczki odwodnieniowe”, koi, nadaje skórze miękkość, działa jak „szklana skóra” rano. To idealny wybór dla: skór mieszanych i tłustych zestresowanych, nadwrażliwych, po słońcu, po podróży. Jak prawidłowo stosować krem na noc? Kolejność ma znaczenie i wpływa na to, jak krem będzie działać. Oczyszczanie (dwuetapowe) Krem na noc nie zadziała, jeśli na skórze pozostanie sebum, SPF czy makijaż. Tonik lub esencja Przygotowują skórę do przyjęcia składników aktywnych. Serum lub booster Dobieramy do celu (rozjaśnianie, antyoksydacja, regulacja). Krem na noc Dopiero teraz nakładamy formułę odżywiającą. Masaż Ułatwia wchłanianie i pobudza mikrokrążenie. Najczęstsze błędy w pielęgnacji nocnej Nakładanie kremu na noc na źle oczyszczoną skórę. Brak serum - krem nie może wszystkiego zrobić sam. Zbyt ciężkie formuły do cery tłustej. Brak odbudowy po retinolu i kwasach. Stosowanie jednego kremu na noc cały rok, mimo zmieniających się potrzeb skóry. FAQ - Najczęściej zadawane pytania o krem na noc 1. Czy naprawdę potrzebny jest osobny krem na noc? Tak. Skóra nocą regeneruje się zupełnie inaczej, dlatego potrzebuje bogatszej formuły. 2. Jaki krem na noc dla skóry suchej? Ceramidy z Yuzu lub Tremella - intensywne nawilżenie i odbudowa. 3. Najlepszy krem na noc przeciwzmarszczkowy? Krem Reishi - silne działanie anti-aging. 4. Jaki krem na noc dla skóry wrażliwej? Ashwagandha - działa kojąco, odbudowująco i antyoksydacyjnie. 5. Czy maska Tremella może zastąpić krem na noc? Tak, to doskonała maska–krem dla skóry odwodnionej. 6. Czy krem na noc może zapychać? Tak, jeśli jest źle dobrany. Warto wybierać formuły lekkie dla cery mieszanej, np Hydrotremella. 7. Czy krem na noc można nakładać na szyję? Tak, i powinno się, bo skóra szyi starzeje się szybciej.) 8. Po czym poznać dobry krem na noc?Powinien zawierać ceramidy, adaptogeny, polisacharydy lub peptydy. 9. Czy krem na noc trzeba stosować codziennie?Tak, aby wspierać naturalny cykl nocnej regeneracji skóry. Chcesz dobrać idealny krem na noc?Poznaj naturalne formuły Orientana stworzone tak, aby działały intensywnie właśnie wtedy, gdy Twoja skóra regeneruje się najbardziej: • Krem na noc Reishi - anti-aging i ujędrnienie• Krem Ashwagandha - ukojenie i odbudowa• Krem–maska Ceramidy z Yuzu - naprawa bariery• Maska Tremella - potężna dawka nawilżenia Zadbaj o swoją skórę, kiedy najbardziej tego potrzebuje - nocą.
Learn more
Zioła na wypadanie włosów - naturalny rytuał dla zdrowej skóry głowy i mocnych włosów
Wypadanie włosów to problem, który dotyka wiele osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Choć przyczyny bywają różne, coraz więcej osób zwraca uwagę na naturalne metody wsparcia wzrostu i regeneracji włosów. Jednym z najskuteczniejszych i najbardziej bezpiecznych sposobów są zioła na wypadanie włosów - zarówno te znane z tradycji europejskiej, jak i rośliny ajurwedyjskie z Indii. Ich działanie wzmacniają kosmetyki oparte na naturalnych ekstraktach, takie jak produkty marki Orientana, które łączą wiedzę trychologiczną z fitoterapią. Spis treści Dlaczego włosy wypadają - krótka analiza Zioła europejskie wspierające zapobieganie wypadaniu włosów Jak praktycznie wykorzystać zioła - napary, płukanki, wcierki Zioła i suplementy na wypadanie włosów - wsparcie od wewnątrz Kosmetyki Orientana wspierające ograniczenie wypadania włosów Wskazówki bezpieczeństwa i kiedy warto skonsultować się ze specjalistą Podsumowanie Dlaczego włosy wypadają – krótka analiza Wypadanie włosów może wynikać z różnych czynników, od genetyki, przez zaburzenia hormonalne, po stres i niedobory składników odżywczych. Problem często nasila się jesienią, po chorobie lub w okresach dużego napięcia psychicznego. Włosy reagują na kondycję całego organizmu, dlatego pielęgnacja zewnętrzna powinna być uzupełniona wsparciem od wewnątrz. Zioła działają wielokierunkowo: wzmacniają cebulki, poprawiają mikrokrążenie, regulują wydzielanie sebum i łagodzą stany zapalne skóry głowy. Zioła europejskie wspierające zapobieganie wypadaniu włosów Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) Pokrzywa jest jednym z najbardziej znanych ziół stosowanych przy wypadaniu włosów. Zawiera witaminy A, C, E oraz z grupy B, a także żelazo, magnez, wapń i krzem. Działa przeciwzapalnie, wspiera cebulki włosowe i poprawia ukrwienie skóry głowy. Stosowana regularnie w postaci naparu, płukanki lub wcierki może wyraźnie zmniejszyć ilość wypadających włosów. Skrzyp polny (Equisetum arvense) Skrzyp polny to zioło bogate w krzemionkę, która jest budulcem włosów, skóry i paznokci. Wzmacnia strukturę włosa, nadaje mu sprężystość i ogranicza łamliwość. Regularne picie naparu ze skrzypu lub stosowanie kosmetyków z jego ekstraktem poprawia kondycję włosów i zapobiega ich przerzedzaniu. Korzeń łopianu (Arctium lappa) Łopian działa detoksykująco i przeciwzapalnie, co przekłada się na zdrowszą skórę głowy. Reguluje pracę gruczołów łojowych i wspiera regenerację cebulek włosowych. Olej z korzenia łopianu bywa stosowany jako składnik wcierki lub olejowania włosów – skutecznie wzmacnia i ogranicza ich wypadanie. Zioła ajurwedyjskie na wypadanie włosów Amla (Emblica) Amla, czyli indyjski agrest, to źródło witaminy C, antyoksydantów i kwasów organicznych. W ajurwedzie uznawana jest za roślinę odmładzającą i wzmacniającą strukturę włosów. Regularne stosowanie amlę zewnętrznie (w olejkach lub wcierkach) oraz wewnętrznie wzmacnia cebulki, poprawia gęstość i nadaje włosom blask. Bhringraj (Eclipta alba) Bhringraj nazywany jest w Indiach „królem włosów”. Pobudza krążenie w skórze głowy, stymuluje wzrost włosów i hamuje ich wypadanie. Ma właściwości przeciwzapalne i regenerujące, dzięki czemu przy regularnym stosowaniu poprawia ogólną kondycję skóry głowy. Neem (Azadirachta indica) i Gotu Kola (Centella asiatica) Neem ma działanie antybakteryjne i regulujące, wspiera równowagę mikrobiomu skóry głowy i łagodzi stany zapalne. Gotu Kola z kolei stymuluje mikrokrążenie, wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia ukrwienie cebulek. W połączeniu stanowią doskonałe wsparcie dla osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Jak praktycznie wykorzystać zioła - napary, płukanki, wcierki Napar do picia: 1 łyżka suszonego skrzypu lub pokrzywy zalana szklanką wrzątku. Zaparzać 10 minut i pić 1–2 razy dziennie. Płukanka na włosy: po umyciu włosów naparem z pokrzywy lub skrzypu można przemywać skórę głowy i długości włosów. Wcierki: ajurwedyjskie oleje lub toniki z amlą, bhringraj czy neem warto wcierać w skórę głowy 2-3 razy w tygodniu. Olejowanie: nakładanie olejku z amlą lub łopianem na kilka godzin przed myciem włosów odżywia cebulki i zapobiega nadmiernemu wypadaniu. Systematyczność: efekty kuracji ziołowej pojawiają się po 4–8 tygodniach, dlatego warto wprowadzić rytuał pielęgnacyjny na stałe. Zioła i suplementy na wypadanie włosów - wsparcie od wewnątrz Włosy rosną z wnętrza organizmu, dlatego ich kondycja w dużej mierze zależy od tego, co dostarczamy im z pożywieniem. Zioła w formie suplementów diety mogą uzupełniać niedobory i wspierać regenerację mieszków włosowych. Zioła europejskie w suplementach Pokrzywa zwyczajna - źródło żelaza, witamin i minerałów, wspiera metabolizm skóry głowy i ogranicza przetłuszczanie włosów. Skrzyp polny - bogaty w krzemionkę, poprawia strukturę włosa i wzmacnia jego cebulki. Łopian większy - oczyszcza organizm z toksyn, wspomaga równowagę skóry głowy i wspiera pracę mieszków włosowych. Rozmaryn lekarski - działa antyoksydacyjnie i pobudza krążenie, co sprzyja odżywieniu cebulek. Brzoza brodawkowata - wspiera nawodnienie skóry i ogranicza nadmierne wypadanie włosów. Zioła ajurwedyjskie w suplementach Amla - bogata w witaminę C, działa antyoksydacyjnie, wspiera wzrost i regenerację włosów. Bhringraj - stymuluje krążenie skóry głowy, wspiera równowagę hormonalną i zapobiega wypadaniu włosów. Gotu Kola - poprawia mikrokrążenie i dotlenienie cebulek włosowych. Ashwagandha - adaptogen obniżający poziom kortyzolu, dzięki czemu redukuje stres, który jest częstą przyczyną łysienia. Shatavari - wspiera równowagę hormonalną u kobiet, zwłaszcza w okresie okołomenopauzalnym. Witaminy i minerały wspierające działanie ziół Zioła działają najlepiej w połączeniu z mikroelementami, które budują włosy: Biotyna (B7) - wspiera elastyczność i połysk włosów. Cynk i miedź - biorą udział w syntezie keratyny i pigmentacji włosa. Żelazo i kwas foliowy - wspierają ukrwienie skóry głowy. Witamina D3 - reguluje cykl wzrostu włosa. Aminokwasy siarkowe (L-cysteina, metionina) - stanowią budulec keratyny. Jak łączyć suplementację z pielęgnacją Najlepsze efekty przynosi połączenie pielęgnacji zewnętrznej z wewnętrznym wsparciem organizmu. Warto stosować wcierki i toniki z amlą, neem czy gotu kolą, a równolegle pić napary z pokrzywy lub skrzypu bądź przyjmować suplementy z amlą i ashwagandhą. Dzięki temu wzmacniamy cebulki od środka i wspomagamy proces odrastania nowych, mocnych włosów. Kosmetyki Orientana wspierające ograniczenie wypadania włosów Marka Orientana łączy ajurwedyjskie ziołolecznictwo i rytuały w naturalnych kosmetykach do pielęgnacji włosów. Ich formuły oparte są na ekstraktach roślinnych, które wspierają ograniczenie wypadania włosów, poprawiają mikrokrążenie i wzmacniają cebulki. Ajurwedyjska Terapia do Włosów Gotu Kola - poprawia ukrwienie skóry głowy i stymuluje porost. Ajurwedyjski Olejek do Włosów Amla + Bhringraj - wzmacnia cebulki i odżywia skórę głowy. Ajurwedyjski Tonik do Włosów Amla + Neem - łagodzi stany zapalne i ogranicza wypadanie. Trycho Wcierka Stymulacja Liczi Baicapil - nowoczesna formuła trychologiczna, która pobudza mieszki włosowe. Ajurwedyjski Szampon Neem i Zielona Herbata - oczyszcza, wzmacnia i przygotowuje skórę głowy do wcierki. Pielęgnacja zewnętrzna działa najskuteczniej, gdy jest regularna – warto łączyć szampon z wcierką i olejowaniem raz w tygodniu. Wskazówki bezpieczeństwa i kiedy warto skonsultować się ze specjalistą Zioła to bezpieczna forma wsparcia, jednak przed rozpoczęciem kuracji należy wykonać próbę uczuleniową. W przypadku nadmiernego wypadania włosów, łysienia plackowatego, zaburzeń hormonalnych lub chorób skóry głowy – warto skonsultować się z trychologiem lub dermatologiem. Wypadanie włosów może być też objawem niedoborów żelaza, cynku lub problemów z tarczycą, dlatego badania krwi stanowią istotny element diagnostyki. Podsumowanie Zioła na wypadanie włosów to skuteczna, naturalna alternatywa dla inwazyjnych metod. Połączenie tradycji europejskiego zielarstwa (pokrzywa, skrzyp, łopian) z ajurwedyjskimi roślinami (amla, bhringraj, neem, gotu kola) pozwala kompleksowo zadbać o kondycję skóry głowy i włosów. Wsparcie od wewnątrz – w postaci naparów lub suplementów – uzupełnia pielęgnację zewnętrzną. Kosmetyki Orientana oparte na ziołach i adaptogenach dopełniają całości, tworząc holistyczny rytuał pielęgnacyjny.
Learn more